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石燕燕 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
生活節(jié)奏的加快，有些人由于工作壓力過大，經(jīng)常忘寢廢食，而有些人要保持苗條的身體，經(jīng)常節(jié)制自己，能不吃直接就不吃飯了。久而久之飲食的不規(guī)律，這些人多數(shù)會得胃病、腸胃炎等疾病，而表現(xiàn)最明顯的是在空腹時胃痛，只要一餐不吃，胃痛就會發(fā)作，讓患者痛苦不堪。那么空腹胃疼到底是怎么引起的呢？該怎么治療空腹胃疼呢？下面一起來看看。
空腹胃疼主要是患者平時飲食不規(guī)律或進(jìn)食過多辛辣油膩食物，從而慢慢對胃部造成了受害，導(dǎo)致形成了胃潰瘍、胃炎、十二指腸潰瘍等疾病。所以只要胃部沒有食物，就容易導(dǎo)致胃酸分泌增加，這時胃部就會產(chǎn)生疼痛，空腹胃疼就這樣來的。
空腹胃疼是消化系統(tǒng)最常見的病癥，大多數(shù)人都因?yàn)闆]有愛惜自己的胃，有上頓沒下頓的，要不然就是暴飲暴食、或者過度飲酒，把好好的胃都給弄出毛病來了，導(dǎo)致經(jīng)?？崭刮柑?，吃胃藥沒效果時，多數(shù)人都會進(jìn)醫(yī)院，找醫(yī)生打針，輸液來緩解胃疼。沒過幾天胃又開始疼起來了，反反復(fù)復(fù)的，其實(shí)想要治好空腹胃疼，就必須從飲食做起，養(yǎng)好胃，胃疼將不會再來臨。
空腹胃疼主要因?yàn)槲杆徇^多，所以患者應(yīng)該少吃帶有酸性的食物如黃豆、紅豆等豆類、花生、醋、油脂等等食品，需要多吃含堿成分的食物如菠菜、油菜、卷心菜等新鮮蔬菜與水果。
空腹胃疼從養(yǎng)胃做起，每天三餐必須吃，多吃清淡易消化的食物，不宜吃辛辣油炸的食物，特別是早餐這頓絕不可忽視?？崭刮柑勖刻煸绮涂蛇x喝牛奶、饅頭、雞蛋、面包等，午餐和晚餐，需要給胃多補(bǔ)充營養(yǎng)，保證身體攝入足夠熱量，應(yīng)該多吃些高蛋白食物（瘦肉、雞肉、魚肉）及高維生素食物（番茄、茄子、紅棗）等等?；颊哌€需要加強(qiáng)自身的胃部消化，吃完飯可以適量的走動，給胃部進(jìn)行消化，或者在肚子上來回按摩也有助于促進(jìn)血液循環(huán)，加快胃部消食，胃好了自然不會再發(fā)生空腹就胃疼。養(yǎng)胃是個長期的過程，患者必須有正常的飲食規(guī)律，不抽煙不喝酒，有好的生活習(xí)慣，才有健康的身體。
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空腹喝豆?jié){胃疼
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空腹喝豆?jié){胃疼
空腹喝豆?jié){后出現(xiàn)有胃疼的情況，主要就是因?yàn)槎節(jié){對胃黏膜有刺激性導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，同時也考慮是本身有一定的胃炎或者是有胃部其它疾病的情況，喝豆?jié){就會導(dǎo)致病情加重。平時注意盡量不要空腹喝豆?jié){，同時喝豆?jié){中也... 詳細(xì)»
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空腹吃香蕉胃疼
空腹吃香蕉是會出現(xiàn)胃疼的情況。這是由于香蕉是一種寒性的水果，對胃腸道的刺激比較大，尤其是對于胃腸道不好的人來說，疼痛更加劇烈。香蕉具有潤腸通便，清熱的作用，但是平時在生活中也不可多吃。如果胃黏膜本身就... 詳細(xì)»
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空腹吃什么會胃疼？
空腹吃一些酸辣刺激性的食物，如果吃的比較多，就會導(dǎo)致出現(xiàn)有胃疼的情況發(fā)生。如果有胃病的患者，一定要做好飲食方面的調(diào)理，不能吃這一類的食物，否則就會導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作，也會導(dǎo)致病情加重?？崭钩允澄锏臅r候，... 詳細(xì)»
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空腹喝豆?jié){胃疼是怎么事兒
豆?jié){是指用大豆研磨而成的一種飲品，豆?jié){中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，易于被人體消化和吸收，是中國的傳飲品。在生活中經(jīng)常會出現(xiàn)空腹喝豆?jié){之后胃部疼痛的現(xiàn)象，這是由于豆?jié){對胃部產(chǎn)生一定的刺激，導(dǎo)致胃痛現(xiàn)象的發(fā)生。 詳細(xì)»
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空腹吃大蒜胃疼怎么辦
大蒜屬于辣的食物，空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)食大蒜會刺激胃黏膜，引起上腹不適癥狀，因此不建議空腹吃大蒜，如果進(jìn)食大蒜后導(dǎo)致胃疼，可口服抑酸及保護(hù)胃黏膜藥物改善癥狀。同時，對于進(jìn)食大蒜后出現(xiàn)胃疼癥狀的患者，避免進(jìn)食其... 詳細(xì)»
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