在睡覺的時(shí)候出汗，看起來好像是非常正常的一種生理現(xiàn)象，尤其是在夏季這種炎熱季節(jié)的情況下。
可實(shí)際上導(dǎo)致自身睡覺的時(shí)候出汗的原因是比較多樣復(fù)雜的，除了一些生理性因素會(huì)導(dǎo)致自身在睡覺的時(shí)候出汗之外，人們在睡醒之后如果發(fā)現(xiàn)自己滿身是汗，還需要警惕到一些病理性因素的產(chǎn)生。
對于病理性因素所引起的睡覺汗多的情況，患者必須及時(shí)進(jìn)行有效的調(diào)理和治療，才能讓自己的身體盡快恢復(fù)健康。
睡醒后滿身是汗很有可能是陰虛盜汗所造成，患者可以通過以下的方式來進(jìn)行調(diào)理：
1、合理科學(xué)用藥
常用的可以幫助人們調(diào)理治療陰虛盜汗的藥物，主要包括歸芍地黃丸、六味地黃丸以及知柏地黃丸，這些藥物都屬于中成藥物。
其中六味地黃丸是人們都比較熟悉的一種藥物，該藥物具有滋陰補(bǔ)腎的功效作用，在應(yīng)對氣血虧損的時(shí)候也可以發(fā)揮良好的治療效果，因此陰虛盜汗患者可以合理口服六味地黃丸來進(jìn)行改善治療。
而知柏地黃丸是應(yīng)對處理陰虛盜汗的首選治療藥物之一，該藥物具有補(bǔ)腎以及清熱的效果。無論陰虛盜汗患者選擇口服哪一種藥物來進(jìn)行治療，都必須嚴(yán)格遵照醫(yī)囑或者遵循藥物使用說明書來進(jìn)行服用，避免濫用藥物的情況發(fā)生。
2、穴位按摩
穴位按摩在一定程度上，也可以起到改善調(diào)理陰虛盜汗的效果。人體的各個(gè)穴位都具有其功效作用，因此出現(xiàn)陰虛盜汗的人群，如果想要通過穴位按摩的方式來進(jìn)行調(diào)理，那么必須在專業(yè)人員的指導(dǎo)操作下來進(jìn)行，這樣才能達(dá)到有效調(diào)理身體，擺脫陰虛盜汗的效果。
3、加強(qiáng)鍛煉
很多人之所以會(huì)出現(xiàn)陰虛盜汗的情況，主要是因?yàn)樯眢w過于虛弱所造成，身體過于虛弱才會(huì)導(dǎo)致其出現(xiàn)出虛汗的情況。
因此人們?nèi)绻胍皶r(shí)擺脫陰虛盜汗的困擾和危害，那么在日常生活中就應(yīng)該通過加強(qiáng)個(gè)人體育鍛煉的方式，來提高自己的身體素質(zhì)，增強(qiáng)個(gè)人的免疫力和抵抗力，自然就可以達(dá)到調(diào)理身體，改善陰虛盜汗的效果。
而且人們在鍛煉的過程中還可以通過出汗的方式，促進(jìn)體內(nèi)各種代謝廢物和毒物的排出，可以幫助人們有效防止多種疾病的發(fā)生。
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陰虛盜汗怎么調(diào)理
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非陰虛盜汗
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陰虛盜汗怎么調(diào)理
陰虛盜汗這兩種說法是中醫(yī)上的一種診斷方法。當(dāng)人們出現(xiàn)陰虛盜汗等癥狀的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)在生活中表現(xiàn)出非常怕冷，容易上火等情況。陰虛盜汗也是一種很常見的情況，當(dāng)人們出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，一定要盡快的調(diào)理好。調(diào)理... 詳細(xì)»
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盜汗是陰虛
首先我們要知道盜汗是屬于汗出異常的一種，是由于人體內(nèi)的氣血陰陽失去了平衡，導(dǎo)致汗液排出異常，盜汗之所以稱之為盜汗。是因?yàn)榘l(fā)生在晚上睡著覺的時(shí)候汗出異常，往往是由陰虛而導(dǎo)致，但是心血虛也是可以導(dǎo)致盜汗的... 詳細(xì)»
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陰虛盜汗怎么治
盜汗是指睡覺時(shí)汗出，醒后汗自止的病癥。中醫(yī)認(rèn)為盜汗多陰虛，陰虛引起的盜汗，一般伴有潮熱、五心煩熱、口干、兩顴潮紅、心煩易怒、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)等癥狀。治療需要滋陰斂汗，一般陰虛盜汗可以服用麥味地黃丸。如... 詳細(xì)»
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夜間盜汗怎么食補(bǔ)調(diào)理
夜間盜汗大多數(shù)都是由于氣虛或陰虛所導(dǎo)致的，如果是氣虛盜汗，可以多吃一些補(bǔ)氣的食物，比如山藥，大棗，蜂蜜等。也可以多吃一些健脾、肺、腎的食物。如果患者是陰虛盜汗的話，可以吃一些黑豆，鴿子肉或者是其它的滋... 詳細(xì)»
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氣虛陰虛怎么調(diào)理
氣虛陰虛的調(diào)理方法通常包括飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、藥物調(diào)理。1、飲食調(diào)理：氣虛陰虛的患者可能會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、身體乏力等癥狀，可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理，多吃些益氣養(yǎng)陰的食物，如黑芝麻、山藥、銀耳等。盡量不要吃辛... 詳細(xì)»
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