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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
腦梗塞是一種危害極大的腦血管疾病，在日常飲食中應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
1.低鹽飲食：過多的鹽分?jǐn)z入會(huì)導(dǎo)致血壓升高，增加腦梗塞的風(fēng)險(xiǎn)。因此，應(yīng)該減少食鹽的攝入，盡量少食用加工食品和咸菜。
2.高纖維飲食：纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排出體內(nèi)的有害物質(zhì)，降低血脂和血糖水平，預(yù)防動(dòng)脈硬化和腦梗塞的發(fā)生。所以，平時(shí)應(yīng)該多食用蔬菜、水果、全谷物等富含纖維的食物。
3.控制脂肪攝入：攝入過多的飽和脂肪和反式脂肪會(huì)增加血脂水平，加重動(dòng)脈粥樣硬化，增加腦梗塞的危險(xiǎn)。因此，應(yīng)該選擇植物油、魚肉等富含不飽和脂肪酸的食物，限制動(dòng)物脂肪和油炸食物的攝入。
4.控制糖分?jǐn)z入：高血糖會(huì)損害血管壁，促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的形成。因此，應(yīng)該限制糖分的攝入，盡量少食用糖果、甜點(diǎn)等高糖食品。
5.多飲水：充足的水分對于血液循環(huán)和血液稀釋有很大幫助，可以保持血液流暢，減少血凝塊的形成，有利于預(yù)防腦梗塞的發(fā)生。
6.適量攝入抗氧化物質(zhì)：抗氧化物質(zhì)可以清除體內(nèi)的自由基，減少細(xì)胞損傷，預(yù)防血管硬化。因此，應(yīng)該適量食用富含維生素C、維生素E和類胡蘿卜素的食物，如西紅柿、胡蘿卜、菠菜等。
總之，腦梗塞患者在日常飲食中應(yīng)該遵循低鹽、高纖維、低脂肪、控糖、多飲水、適量攝入抗氧化物質(zhì)的原則，保持健康的飲食習(xí)慣，對于預(yù)防腦梗塞的發(fā)生和減少疾病的復(fù)發(fā)有著重要的意義。同時(shí)，建議患者在飲食上根據(jù)自己的實(shí)際情況制定合理的飲食計(jì)劃，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的膳食調(diào)節(jié)。
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腦梗塞危害
腦梗塞是指因腦血管阻塞而導(dǎo)致腦部血液循環(huán)中斷的一種疾病，是一種非常嚴(yán)重的疾病，具有較大的危害性，對患者的身體和生活都會(huì)帶來很大的損害。腦梗塞的危害主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：首先，腦梗塞會(huì)對患者的大腦造成... 詳細(xì)»
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腦梗塞手術(shù)
腦梗塞手術(shù)可以根據(jù)患者的具體情況采用不同的方法。最常見的手術(shù)包括血管內(nèi)介入治療和血管外介入治療。血管內(nèi)介入治療是通過在患者的動(dòng)脈或靜脈中放置導(dǎo)管，將血栓切除或抽出，或者通過放置支架或球囊擴(kuò)張血管來恢復(fù)... 詳細(xì)»
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腦梗塞癥狀
腦梗塞的癥狀是比較復(fù)雜的，它與腦損害的部位、梗死的大小、缺血的嚴(yán)重程度、有沒有其他合并癥等等是明顯相關(guān)的。有一些比較輕的患者得了腦梗塞以后完全沒有癥狀，叫無癥狀性腦梗死，但是也有一些患者可以造成肢體癱... 詳細(xì)»
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腔隙性腦梗塞與腦梗塞的區(qū)別
腔隙性腦梗塞與腦梗塞是兩種不同類型的腦血管疾病，它們在發(fā)病機(jī)制、臨床表現(xiàn)和診斷治療上有一定的差異。下面來詳細(xì)介紹下這兩種疾病的區(qū)別。首先，腔隙性腦梗塞是指小血管病變引起的腦梗塞，病變部位位于腦的深部，... 詳細(xì)»
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