家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子總是說(shuō)腿疼，可要引起重視，因?yàn)楹⒆拥耐忍墼蜉^多，除了局部受到外傷，關(guān)節(jié)或者骨骼有病變，還和其他因素有關(guān)，要先了解原因并通過(guò)正確的調(diào)節(jié)來(lái)改善。有部分家長(zhǎng)懷疑是常說(shuō)的生長(zhǎng)痛，這種情況是真的嗎？
孩子總是說(shuō)腿疼確實(shí)有可能是生長(zhǎng)痛，所謂的生長(zhǎng)痛是兒童發(fā)育階段會(huì)有的生理現(xiàn)象，主要出現(xiàn)的年齡在3歲到12歲之間，正常發(fā)育的兒童,可能會(huì)有間歇發(fā)作的下肢疼痛表現(xiàn)，這種疼痛有特點(diǎn)，例如牽拉樣疼痛、針刺樣疼痛、鈍痛，疼痛的位置還多集中在小腿、大腿、膝關(guān)節(jié)等，夜間容易出現(xiàn)，持續(xù)的時(shí)間為幾分鐘到幾個(gè)小時(shí)。
為何會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)痛？
1、骨骼發(fā)育速度加快
孩子之所以會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)痛，原因在于骨骼發(fā)育速度加快。因?yàn)樵趦和瘯r(shí)期每一年身體的變化都十分明顯，有部分人長(zhǎng)高的速度快，而長(zhǎng)高的過(guò)程中骨骼也會(huì)不斷生長(zhǎng)，在骨骼快速生長(zhǎng)的過(guò)程中周?chē)募‰臁⒓∪?、神?jīng)生長(zhǎng)速度又相對(duì)緩慢，因此會(huì)出現(xiàn)牽拉性的疼痛，和身體的發(fā)育有關(guān)。
2、發(fā)育期間身體代謝加速
孩子總是出現(xiàn)生長(zhǎng)痛，還可能是日常活動(dòng)過(guò)程中積累著代謝產(chǎn)物，代謝產(chǎn)物累積肌肉就會(huì)酸痛，這種情況和成年人去健身，鍛煉身體后局部乳酸堆積有酸痛感是一樣的。
主要和過(guò)度活動(dòng)有關(guān)，加上發(fā)育過(guò)程中組織代謝產(chǎn)物也會(huì)越來(lái)越多，這些酸性的代謝產(chǎn)物累積肌肉就會(huì)酸痛，和骨骼產(chǎn)生的疼痛感有區(qū)別。有這種情況應(yīng)該適當(dāng)休息，通過(guò)局部合理按摩來(lái)促進(jìn)代謝產(chǎn)物的排泄。
3、脛骨內(nèi)彎
孩子出現(xiàn)生長(zhǎng)痛，腿部總是有不適感，還可能是脛骨內(nèi)彎引起。
在孩童時(shí)期學(xué)走路時(shí)小腿的脛骨通常處于較彎曲的狀態(tài)中，而人體會(huì)代償性出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)外翻情況，程度大小不同。
隨著年齡的增長(zhǎng)身體逐漸發(fā)育，有部分小孩沒(méi)有及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)矯正，通過(guò)保持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性來(lái)恢復(fù)，會(huì)在以后行走，活動(dòng)的過(guò)程中因?yàn)橥炔考∪饪偸潜３志o張狀態(tài)而有疼痛不適感。
綜上可知，孩子總是說(shuō)腿痛確實(shí)可能是生長(zhǎng)痛，和身體發(fā)育有關(guān)。當(dāng)然，不是所有情況都為生長(zhǎng)痛，需懷疑其他問(wèn)題，觀察疼痛部位是否有外傷，有沒(méi)有骨骼受損情況，部分人疼痛是白血病引起，最好去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。
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孩子生長(zhǎng)痛怎么辦
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孩子生長(zhǎng)痛需要補(bǔ)鈣嗎
生長(zhǎng)痛多發(fā)生于生長(zhǎng)期，是兒童期特有的生理現(xiàn)象，在2 ~ 12歲的健康兒童中比較常見(jiàn)，主要表現(xiàn)為雙下肢反復(fù)間歇性疼痛，尤其是脛骨、膝關(guān)節(jié)及其周?chē)鷧^(qū)域。生長(zhǎng)痛會(huì)給兒童帶來(lái)一些不適，但不會(huì)造成傷害，其與缺鈣... 詳細(xì)»
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孩子腿疼是生長(zhǎng)痛？有這4大疾病的可能，不容忽視
生活中有部分孩子總是感覺(jué)到自己的腿部疼痛，在腿部疼痛的時(shí)候需要及時(shí)了解原因，因?yàn)橥炔康奶弁床慌懦悄承┘膊∫?，?yīng)該根據(jù)具體的病因采取改善措施，防止腿部疼痛癥狀嚴(yán)重。那么，孩子腿部疼痛是生長(zhǎng)發(fā)育影響的... 詳細(xì)»
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孩子腳踝疼是生長(zhǎng)痛嗎
孩子腳踝疼不一定就是生長(zhǎng)痛。生長(zhǎng)痛是孩子在發(fā)育階段的正常生理現(xiàn)象，一般多見(jiàn)于3歲至12歲的孩子。生長(zhǎng)痛是間歇發(fā)作的，疼痛可能是鈍痛，也可能是針刺樣痛，也可能是劇烈牽拉痛。發(fā)生疼痛的位置一般是膝關(guān)節(jié)、大... 詳細(xì)»
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生長(zhǎng)痛的飲食
孩子每一個(gè)成長(zhǎng)的瞬間都備受家長(zhǎng)的關(guān)注，而生活中不少孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)“生長(zhǎng)痛”的現(xiàn)象。通常來(lái)說(shuō)，生長(zhǎng)痛是屬于肌肉性疼痛，在出現(xiàn)生長(zhǎng)痛的時(shí)候，一般不需要特別的治療，但是，患兒的生活護(hù)理是必不可少的... 詳細(xì)»
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什么是生長(zhǎng)痛
生長(zhǎng)痛是指兒童的膝關(guān)節(jié)周?chē)蛐⊥惹皞?cè)沒(méi)有受傷，其局部也無(wú)紅腫、發(fā)熱癥狀，卻感覺(jué)到了疼痛。大多是由于兒童的活動(dòng)量較大、長(zhǎng)骨的生長(zhǎng)發(fā)育快速、與局部肌肉和筋腱的生長(zhǎng)不協(xié)調(diào)而引起的，是一種生理性疼痛。常見(jiàn)于4... 詳細(xì)»
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