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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
腦硬化輕度是指大腦皮質(zhì)細(xì)胞數(shù)量和形態(tài)的改變，主要在老年人中出現(xiàn)。一般來說，腦硬化輕度是一種正常老化的現(xiàn)象，但也可能是輕度認(rèn)知障礙、輕度認(rèn)知功能障礙或輕度老年性癡呆的前兆。
腦硬化輕度的癥狀可能包括記憶力和思維能力的減退、注意力不集中、易忘、沮喪等癥狀。一般來說，腦硬化輕度的癥狀會逐漸加重，但并不一定會發(fā)展成為認(rèn)知功能障礙或老年性癡呆癥。
為了延緩腦硬化輕度的進(jìn)展，人們可以通過鍛煉大腦、進(jìn)行認(rèn)知訓(xùn)練、保持社交活動和保持健康的生活方式來預(yù)防和減緩腦硬化輕度。此外，保持良好的心態(tài)，積極面對老年化的現(xiàn)象也非常重要。
總的來說，腦硬化輕度是一種正常的老年現(xiàn)象，但也可能是認(rèn)知功能障礙或老年性癡呆的前兆。積極的生活態(tài)度、健康的生活方式和適當(dāng)?shù)恼J(rèn)知訓(xùn)練都可以幫助預(yù)防和減緩腦硬化輕度的進(jìn)展。
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