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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
尿PH值是指尿液的酸堿度，通常用于評估人體內部的健康狀況。正常情況下，尿液的PH值范圍在4.6到8.0之間。尿液的PH值受到飲食、代謝狀態(tài)、藥物使用等諸多因素的影響。
一般來說，尿液的PH值偏向酸性或堿性都可能意味著體內發(fā)生了一些變化。如果尿液PH值偏低，可能表示存在酸中毒、糖尿病酮癥酸中毒、腎臟問題、飲食習慣異常等情況。而如果尿液PH值偏高，可能意味著出現(xiàn)了呼吸性酸中毒、呼吸性堿中毒、堿中毒等情況。
正常情況下，尿液的PH值應該保持在偏向中性的范圍內，這樣能夠維持身體內部的酸堿平衡，有助于人體的健康和正常代謝。如果尿液的PH值出現(xiàn)異常，可能需要進行進一步的檢查，以了解發(fā)生異常的原因，并采取合適的治療措施。
在日常生活中，可以通過一些方法來幫助維持尿液的正常PH值。首先是飲食均衡，多攝入新鮮蔬菜水果，適量攝入蛋白質和糖類，少吃高鹽食物。其次是多喝水，適量的飲水可以幫助稀釋尿液，保持健康的PH值。此外，也應該避免過度使用藥物和酒精，因為它們可能導致尿液PH值的改變。
綜上所述，尿液的PH值范圍在4.6到8.0之間，偏向中性是比較健康的。尿液PH值的異常可能意味著內部健康出現(xiàn)了一些問題，因此需要關注并采取相應的措施來維持尿液的正常PH值。
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人體尿液的pH值是一種可以反映身體健康狀況的重要生化指標。尿液的pH值是指尿液所呈現(xiàn)的酸堿度的程度，是通過測量尿液中氫離子的濃度來得出的。正常情況下，人體的尿液pH值范圍在4.6到8.0之間，具體范圍... 詳細»
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