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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
尿路感染是一種常見的疾病，通常由細菌引起，常會導致尿頻、尿急、尿痛等癥狀。正確的飲食對于緩解尿路感染的癥狀能夠起到一定的幫助作用。以下是一些有助于緩解尿路感染的食物：
1.喝足夠的水：多喝水有助于稀釋尿液中的細菌，有助于潛在的細菌排出。每天飲水量不少于8杯。
2.飲用蔓越莓汁：蔓越莓汁已被證實對預防尿路感染有積極的作用。它含有一種叫做花青素的化合物，可以阻止細菌附著在尿道上。
3.增加維生素C攝入：維生素C可以增強身體的免疫力，幫助抵御細菌感染。多食用橙子、草莓、西紅柿、菠菜等富含維生素C的食物。
4.食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：以豆類、雞肉、魚類等為主要蛋白質(zhì)來源的食物，有助于提高免疫力，減少尿路感染的發(fā)生。
總之，通過正確的飲食和飲水習慣，可以有助于緩解尿路感染的癥狀。但是需要注意的是，如果癥狀持續(xù)或加重，建議盡快就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。同時，在飲食調(diào)理的過程中，也要注意個人的飲食習慣和過敏情況，避免食用過敏食物，以免引起其他不適。
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尿路感染癥狀
尿路感染指的是病原微生物引起的尿路感染性疾病，主要癥狀包括以下幾種：1、尿頻：感覺需要更頻繁地排尿，而尿量可能很少。2、尿急：感覺到迫切需要排尿，但一旦嘗試排尿，只排出少量尿液。3、尿痛：尿道口和膀胱... 詳細»
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性交尿路感染
性交后出現(xiàn)了尿路感染，患者可以表現(xiàn)為尿急尿頻尿痛，會陰部的酸脹不適，建議患者到泌尿外科就診，需要完成體格檢查，尿常規(guī)，尿培養(yǎng)加藥敏。多建議患者注意以下幾點，第一個，患者需要規(guī)律喝水，規(guī)律排尿，不能喝酒... 詳細»
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預防尿路感染
尿路感染是一種常見的疾病，主要由細菌感染引起。以下是一些預防尿路感染的方法：1.保持良好的個人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰部，保持清潔干燥。避免使用刺激性的清潔劑或香皂。女性在排尿后，應從前向后擦拭，以避... 詳細»
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