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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
尿酸高是一種常見的代謝性疾病，當體內尿酸水平過高時，可能會出現以下癥狀：
1.無癥狀期：尿酸高可能長期存在而沒有任何癥狀，這一階段稱為無癥狀高尿酸血癥。
2.急性關節(jié)炎期：尿酸鹽結晶在關節(jié)內沉積，可能突然引發(fā)關節(jié)紅、腫、熱、痛，最常受累的關節(jié)是大腳趾。其他關節(jié)如踝關節(jié)、膝關節(jié)、腕關節(jié)等也可能受累。
3.痛風石：長期尿酸高可導致尿酸鹽結晶在皮下、關節(jié)周圍等部位沉積，形成痛風石。痛風石可導致關節(jié)畸形、功能障礙。
4.腎臟損害：尿酸鹽結晶還可能在腎臟沉積，引起腎結石、腎絞痛、血尿等癥狀，嚴重時可導致腎功能損害。
5.其他癥狀：尿酸高還可能與其他疾病相關，如高血壓、糖尿病、心血管疾病等，這些疾病可能會出現相應的癥狀。
需要注意的是，尿酸高并不一定會出現癥狀，而且癥狀的嚴重程度也因人而異。如果懷疑自己尿酸高，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，如血尿酸測定、關節(jié)超聲等，以明確診斷。
此外，對于尿酸高的患者，除了接受醫(yī)生的治療外，還應注意以下幾點：
1.飲食調整：避免高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮、肉湯等；增加新鮮蔬菜、水果的攝入；多喝水，以促進尿酸排泄。
2.控制體重：肥胖是尿酸高的危險因素之一，通過合理的飲食和運動控制體重，有助于降低尿酸水平。
3.適度運動：適度的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高身體代謝水平，降低尿酸。
4.避免誘因：避免飲酒、過度勞累、受寒等誘因，以免誘發(fā)痛風發(fā)作。
5.定期復查：定期檢測血尿酸水平，以便及時調整治療方案。
總之，尿酸高可能會出現多種癥狀，但也可能沒有任何癥狀。如果發(fā)現尿酸高，應及時就醫(yī)，采取相應的治療措施，并注意生活方式的調整，以控制尿酸水平，預防并發(fā)癥的發(fā)生。
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