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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
牛肉和絲瓜可以一起吃。
牛肉富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,具有補(bǔ)中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨等功效。絲瓜含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等,具有清熱解毒、化痰止咳、通經(jīng)活絡(luò)等作用。
將牛肉和絲瓜一起食用,不僅可以增加菜肴的口感和風(fēng)味,還可以相互補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。例如,牛肉中的蛋白質(zhì)可以與絲瓜中的維生素和礦物質(zhì)結(jié)合,促進(jìn)身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收和利用;絲瓜中的膳食纖維可以促進(jìn)牛肉的消化和吸收,減少胃腸道負(fù)擔(dān)。
總之,牛肉和絲瓜可以一起吃,并且可以相互補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。在食用時(shí),需要注意烹飪方式和搭配,以保證食物的口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
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高血壓藥物可以一起吃嗎
曾昭華 主任醫(yī)師
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牛奶和蛋可以一起吃嗎
方霖 主治醫(yī)師
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
李敏 主任醫(yī)師
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山楂可以和牛奶一起吃嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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吃偉哥禁忌什么一起吃
莊錦濤 副主任醫(yī)師
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降壓藥和胃藥可以一起吃?
方霖 主治醫(yī)師
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李靜 開(kāi)封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
牛肉絲瓜可以一起吃嗎
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
絲瓜和牛肉可以一起吃嗎,對(duì)人體...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
牛肉可以和西蘭花一起吃嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
牛肉西蘭花能一起吃嗎
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
牛肉能和西蘭花一起吃嗎
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高林 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 普內(nèi)科
菠菜和牛肉真的能一起吃嗎
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絲瓜山藥可以一起吃嗎
絲瓜跟山藥是可以一起吃的。絲瓜,又叫做天羅,性味甘,涼,也有人認(rèn)為是甘,平的,具有清熱,化痰,涼血的作用,可以用于治療熱邪引起的心煩燥熱,咳嗽,咯黃痰等癥狀。是常見(jiàn)的一種蔬菜,也有一定的藥用價(jià)值。山藥... 詳細(xì)»
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蘑菇和絲瓜可以一起吃嗎
蘑菇和絲瓜是兩種不同的蔬菜,兩者在口感和營(yíng)養(yǎng)成分上都有自己的特點(diǎn)。在一起吃的話,可以搭配得很好,既營(yíng)養(yǎng)又美味。蘑菇是一種富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食材,尤其是維生素D和鉀的含量較高。蘑菇具有提高免疫... 詳細(xì)»
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絲瓜和銀耳可以一起吃嗎
瓜和銀耳都是常見(jiàn)的食材,各自具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,通??梢砸黄鸪?。絲瓜含有豐富的維生素C、膳食纖維和礦物質(zhì),銀耳含有豐富的蛋白質(zhì)、多糖、維生素和礦物質(zhì),二者的營(yíng)養(yǎng)成分互補(bǔ)。另外,絲瓜性味甘涼,有清熱解暑... 詳細(xì)»
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牛肉和冬瓜可以一起吃嗎
牛肉和冬瓜一般可以一起吃,但需適量食用。牛肉和冬瓜都是生活中常見(jiàn)的食物,牛肉中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、維生素A、維生素B6等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),冬瓜則含有胡蘿卜素以及多種維生素。兩者所含的成分沒(méi)有沖突,一起... 詳細(xì)»
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牛肉可以和白菜一起吃嗎
牛肉和白菜都是非常常見(jiàn)的食材,它們各自都有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。牛肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)和維生素,對(duì)人體有很好的補(bǔ)益作用。而白菜則含有豐富的膳食纖維、維生素C和鈣等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)身體健康也有很好的促... 詳細(xì)»