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張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 泌尿外科
頻繁“辦事”(自慰)可能對男性身心健康產(chǎn)生負(fù)面影響,男人需要關(guān)注以下四點(diǎn)危害:
首先,過度自慰可能導(dǎo)致生殖系統(tǒng)功能的下降。頻繁的自慰會(huì)導(dǎo)致生殖器官過度使用,影響睪丸的正常功能,從而影響精子的質(zhì)量和數(shù)量,降低生育能力。
其次,過度自慰可能對心理健康造成負(fù)面影響。頻繁的自慰會(huì)導(dǎo)致個(gè)體過度依賴這種方式來獲得快感,甚至可能出現(xiàn)對性生活和人際交往的障礙,影響社交和心理健康。
再者,過度自慰可能導(dǎo)致性功能障礙。頻繁的自慰會(huì)導(dǎo)致性器官疲勞,影響勃起功能和性生活質(zhì)量,甚至導(dǎo)致性功能障礙。
最后,過度自慰可能導(dǎo)致身體疲勞和虛弱。頻繁的自慰會(huì)導(dǎo)致身體過度疲勞,影響正常的生理機(jī)能和免疫系統(tǒng)功能,導(dǎo)致身體虛弱和疾病的發(fā)生。
因此,男性朋友們應(yīng)該注意適當(dāng)控制自慰的頻率,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài),進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和休息,保持健康的生活方式,避免過度自慰帶來的負(fù)面影響。同時(shí),如果有過度自慰引起的身體或心理問題,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)求助,獲得專業(yè)幫助和指導(dǎo)。
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