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石燕燕 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
其實，在生活當(dāng)中，我們大家都很有可能會出現(xiàn)拉肚子、想吐的情況，但是很多時候，我們自己都不清楚自己想吐、拉肚子到底是由什么原因所引起的，因此就不能夠及時對癥下藥，進而造成身上病情的進一步加重。對于這一種情況，應(yīng)該是我們大家誰都不愿意看到的事情，因此我們就很有必要弄清楚自己想吐、拉肚子的原因，然后及時采取有效的措施來進行治療。此外，飲食也應(yīng)該要規(guī)律,定時定量,不能夠暴飲、暴食,這樣才能夠有效地減輕自己胃腸的負擔(dān)。另外，也應(yīng)該要盡量避免吃一些過硬、過酸、過辣的食物。
想吐、拉肚子可以考慮是胃原性的惡心、想吐、腹瀉。一般在出現(xiàn)這一種情況之后，患者朋友首先會出現(xiàn)惡心想吐的感覺，進而就會拉肚子。在拉完肚子之后，就會覺得自己胃內(nèi)變得輕松許多。如果這一種惡心想吐是伴有胃脹的情況產(chǎn)生的，那么通常是因為患者朋友進食過量造成身體消化不良，患者朋友只需要控食靜養(yǎng)，并不需要特殊處理。如果還伴有胃痛，那么一般是急性，又或者是慢性胃炎引起的，建議患者朋友可以服用能夠調(diào)理脾胃的中藥還有抗生素來進行治療。
患上胃腸神經(jīng)官能癥也是會出現(xiàn)想吐、拉肚子的情況的。一般此病和患者朋友的精神因素是有著非常密切的關(guān)系的。所以想要徹底地改善這種現(xiàn)象，患者朋友就應(yīng)該要接受心理調(diào)節(jié)，讓自己對這一種情況有正確認識，可以采用深呼吸方法來改善此現(xiàn)象。如果患者朋友的情況并不是那么嚴重，那么服用藿香正氣水也是很不錯的。
導(dǎo)致自己想吐、拉肚子的原因是有很多的，但是無論情況是否嚴重，大家一旦發(fā)現(xiàn)了自己產(chǎn)生了想吐、拉肚子的情況，就務(wù)必要抓緊時間進行治療。在我們的生活當(dāng)中，無論是碰上哪一種類型的疾病，只有早發(fā)現(xiàn)、早治療，才能夠早康復(fù)。建議大家平時要應(yīng)該要注重自己的胃部健康。有一些朋友平時經(jīng)常不吃早飯，這對于身體健康而言是非常不好的。因為這樣做對于腸胃的健康是會帶來非常大的傷害的，而且還很容易會造成胃不舒服，想吐拉肚子。對于這一點，希望大家都能夠引起注意。
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