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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
芡實(shí)是睡蓮科芡屬的一年生水生草本植物，其種仁是一種珍貴的藥材和食材，具有益腎固精、補(bǔ)脾止瀉、除濕止帶等功效。
首先，芡實(shí)具有收斂作用，能夠緩解腹瀉、尿頻等癥狀。但是，孕婦在懷孕期間身體較為敏感，食用芡實(shí)可能會(huì)引起子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)等問(wèn)題。
其次，芡實(shí)中含有一定的淀粉和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，但是其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)較低，不能滿足孕婦和胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求。因此，孕婦在懷孕期間應(yīng)該注意飲食的均衡和多樣化，以保證胎兒的健康發(fā)育。
最后，孕婦在食用芡實(shí)之前應(yīng)該咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn)，以確保其安全性和適宜性。
總之，孕婦可以吃芡實(shí)，但是需要謹(jǐn)慎考慮。在食用之前應(yīng)該咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn)，并注意食用的量和方法，以確保其安全性和適宜性。同時(shí)，孕婦在懷孕期間應(yīng)該注意飲食的均衡和多樣化，以保證胎兒的健康發(fā)育。
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江西仁濟(jì)醫(yī)院南昌三三四醫(yī)院 產(chǎn)科
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孕婦可以吃芡實(shí)嗎
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孕婦可以吃芡實(shí)米嗎
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王秀梅 七臺(tái)河市人民... 婦產(chǎn)科
懷孕可以吃芡實(shí)煲湯嗎
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
芡實(shí)的功效
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芡實(shí)孕婦可以吃嗎？探索孕期美食的奧秘
??芡實(shí)，這種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材，因其獨(dú)特的健康益處而備受推崇。??但是，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，芡實(shí)是否安全呢？讓我們一起來(lái)探討這個(gè)問(wèn)題。??芡實(shí)孕婦可以適量食用，無(wú)論是從營(yíng)養(yǎng)角度還是中醫(yī)角度，對(duì)孕婦都是有好處的... 詳細(xì)»
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來(lái)例假可以吃芡實(shí)嗎
在例假期間，女性的身體會(huì)經(jīng)歷一系列變化，包括月經(jīng)流出和子宮內(nèi)膜的脫落。芡實(shí)被認(rèn)為對(duì)身體有益，在例假期間是可以食用的。首先，芡實(shí)含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)身體有一定補(bǔ)充能... 詳細(xì)»
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吃芡實(shí)便秘嗎
芡實(shí)通常是不能夠用來(lái)治療便秘的，因?yàn)檐蛯?shí)主要就是用來(lái)起到益腎固精，補(bǔ)脾止瀉的作用。如果是腎虛導(dǎo)致出現(xiàn)的便秘，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用一些芡實(shí)等進(jìn)行調(diào)理，但是如果是其他原因?qū)е碌谋忝貞?yīng)用這種芡實(shí)并不會(huì)起到效果。平... 詳細(xì)»
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芡實(shí)哺乳期可以吃嗎
芡實(shí)能夠起到固腎、健脾止瀉的效果。在哺乳期的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)爻攒蛯?shí)，芡實(shí)中含有大量的維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，哺乳期適當(dāng)?shù)厥秤茫梢云鸬阶萄a(bǔ)身體的功效，而且能夠起到健脾補(bǔ)腎的作用。... 詳細(xì)»
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孕婦能吃芡實(shí)嗎？芡實(shí)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與食用方法
我相信在孕期探索各種營(yíng)養(yǎng)食材的過(guò)程中，一個(gè)令大家好奇的問(wèn)題始終縈繞在心頭：芡實(shí)，這種在傳統(tǒng)中醫(yī)中被視為滋補(bǔ)圣品的食物，究竟是否適合孕婦食用呢??？它又有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，以及該如何正確食用呢??？首先，我... 詳細(xì)»
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