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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
強(qiáng)迫癥是一種常見但容易被忽視的心理障礙。它主要表現(xiàn)為患者反復(fù)出現(xiàn)的、強(qiáng)烈的強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為。強(qiáng)迫癥的治療包括藥物治療和心理治療。
1.藥物治療：藥物治療主要是使用抗抑郁藥和抗焦慮藥來減輕強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為帶來的焦慮。常用的藥物包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、三環(huán)類抗抑郁藥等。
2.心理治療：心理治療主要是認(rèn)知行為療法。認(rèn)知行為療法通過幫助患者識別和改變不良的思維和行為模式來減輕癥狀。具體來說，認(rèn)知行為療法包括暴露與反應(yīng)預(yù)防和認(rèn)知重構(gòu)等技術(shù)。反應(yīng)預(yù)防旨在幫助患者逐漸暴露于引起強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為的情境中，同時學(xué)會不采取強(qiáng)迫行為來應(yīng)對焦慮。認(rèn)知重構(gòu)則幫助患者識別和改變不良的思維模式，從而減輕焦慮。
總之，強(qiáng)迫癥是一種常見但容易被忽視的心理障礙。如果出現(xiàn)了強(qiáng)迫癥的相關(guān)癥狀，建議及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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