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張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 泌尿外科
射精很快的原因可能涉及身體和心理兩個(gè)方面。首先，生理上的原因可能包括以下幾點(diǎn)：一是性器官的敏感度高，即陰莖頭部對(duì)刺激的敏感度過高，容易導(dǎo)致早泄；二是對(duì)性刺激的反應(yīng)過于興奮，導(dǎo)致過早達(dá)到高潮；三是性神經(jīng)傳導(dǎo)速度過快，導(dǎo)致刺激后立即達(dá)到射精的程度。
此外，心理因素也會(huì)影響射精速度。例如，焦慮、緊張、性經(jīng)驗(yàn)的不足、性快感的追求、性伴侶的態(tài)度、環(huán)境的安全感等都可能導(dǎo)致射精速度加快。心理因素有時(shí)甚至?xí)l(fā)心理性的早泄，即由于情感、壓力等心理因素導(dǎo)致的早泄問題。
當(dāng)然，還有其他一些生活習(xí)慣和環(huán)境因素也可能導(dǎo)致射精速度過快，如長(zhǎng)期飲酒、吸煙、飲食不均衡、長(zhǎng)期性生活環(huán)境較為單調(diào)等。
為了避免射精速度過快，建議可以采取以下措施：學(xué)會(huì)放松身心，尤其是在性生活時(shí)盡量放松心情，減輕壓力；通過鍛煉及加強(qiáng)身體的訓(xùn)練，鍛煉性器官的耐力和肌肉力量；培養(yǎng)健康的性生活習(xí)慣，盡量避免性快感的追求，而是注重情調(diào)和溝通；調(diào)整生活習(xí)慣和環(huán)境，注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)娘嬍撑c鍛煉、營(yíng)造輕松舒適的性生活環(huán)境。
射精速度過快可能是由多種因素導(dǎo)致的，早泄問題并不是一朝一夕形成的，尤其是對(duì)于心理性的早泄問題，需要更多的關(guān)注和耐心調(diào)理。如果這一問題長(zhǎng)時(shí)間存在，建議求助專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行咨詢。
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