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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
神經(jīng)性耳鳴是一種影響中耳傳導(dǎo)系統(tǒng)功能的疾病，其癥狀包括持續(xù)性或間斷性的耳鳴聲，可能會對患者的生活質(zhì)量造成影響。對于神經(jīng)性耳鳴患者來說，飲食對于癥狀的緩解至關(guān)重要。
1.神經(jīng)性耳鳴患者應(yīng)該盡量避免食用刺激性食物，如辛辣食物、濃咖啡、濃茶、煙酒等。這些食物會刺激耳蝸部位的神經(jīng)，加重耳鳴的癥狀。此外，咖啡因和酒精的攝入會影響患者的睡眠質(zhì)量，進而影響神經(jīng)性耳鳴的癥狀。
2.神經(jīng)性耳鳴患者應(yīng)該適當(dāng)攝入富含維生素B、E和鋅的食物。這些營養(yǎng)素有助于改善耳蝸的血液循環(huán)，從而減輕耳鳴的癥狀。例如，堅果、豆類、綠葉蔬菜等都是富含維生素B和E的食物，適量攝入有助于緩解癥狀。
3.神經(jīng)性耳鳴患者應(yīng)保持飲食的均衡和多樣化。多攝入新鮮水果、蔬菜和全谷類食物，這些食物富含維生素和纖維，有助于增強機體的免疫力，從而減輕耳鳴的癥狀。
總的來說，神經(jīng)性耳鳴患者應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎選擇飲食，避免刺激性食物，適當(dāng)攝入富含維生素B、E和鋅的食物，保持飲食的均衡和多樣化，這些都有助于減輕耳鳴的癥狀。此外，身體的健康狀況也會對神經(jīng)性耳鳴的癥狀產(chǎn)生影響，因此患者還應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠，適當(dāng)參加鍛煉，保持情緒的穩(wěn)定等，也都有助于減輕癥狀的發(fā)生。神經(jīng)性耳鳴患者在飲食和生活習(xí)慣上的調(diào)整，有助于緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。
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神經(jīng)性耳鳴神經(jīng)性耳鳴
神經(jīng)性耳鳴是一種在沒有外界聲源或刺激的情況下，患者主觀上卻感覺耳內(nèi)或顱內(nèi)有聲音的病癥。目前，神經(jīng)性耳鳴的治療方法包括：-病因治療：針對引起耳鳴的潛在疾病進行治療。-藥物治療：使用藥物來緩解耳鳴癥狀或改... 詳細(xì)»
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神經(jīng)性耳鳴
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神經(jīng)性耳鳴，左耳耳鳴
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神經(jīng)性耳聾和耳鳴是兩種常見的耳部疾病，都與聽覺系統(tǒng)的功能障礙有關(guān)。神經(jīng)性耳聾通常是由于神經(jīng)系統(tǒng)或內(nèi)耳受損引起的，可能是由于遺傳因素、感染、外傷、中耳炎、長期暴露在噪音環(huán)境中等引起的?；颊呖赡軙霈F(xiàn)聽力... 詳細(xì)»
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什么是神經(jīng)性耳鳴
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