-
-
陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
腎陰陽兩虛指的是腎陰虛和腎陽虛兩種病理狀態(tài)。腎在中醫(yī)理論中被認(rèn)為是生命之源，主管生長發(fā)育、繁衍后代和生理時(shí)鐘的控制。腎陰虛和腎陽虛都是腎功能失調(diào)的表現(xiàn)，會導(dǎo)致一系列身體不適的癥狀。
腎陰虛是指腎陰精不足，陰虛火旺，主要表現(xiàn)為口干、咽干、頭暈、頭痛、腰膝酸軟、潮熱盜汗、夜尿頻多、腰膝酸軟等癥狀。腎陽虛是指腎陽氣不足，陽虛陰盛，主要表現(xiàn)為畏寒肢冷、氣短乏力、脈沉細(xì)弱、腰膝酸軟、遺精早泄等癥狀。腎陰陽兩虛的發(fā)展過程是陰虛內(nèi)熱，最終導(dǎo)致陰陽兩虧。
對于治療腎陰陽兩虛，要調(diào)整生活作息，保持充足的睡眠和規(guī)律的作息時(shí)間。其次要合理飲食，多食用具有滋陰補(bǔ)腎的食物，如黑木耳、銀耳、芝麻、糙米、蓮子、桂圓等。還可以適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動，如散步、慢跑、太極拳等，有助于提高身體的免疫力和調(diào)整內(nèi)分泌系統(tǒng)。
在中醫(yī)治療上，可以選擇一些中藥進(jìn)行調(diào)理。常用的中藥有六味地黃丸、左歸丸、金匱腎氣丸等。但要注意的是，補(bǔ)腎陰陽兩虛的方法要因人而異，需要根據(jù)個(gè)體情況進(jìn)行調(diào)整，最好在專業(yè)中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
此外，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)調(diào)整情緒，保持心情舒暢，避免過度疲勞和情緒波動，這對于腎陰陽兩虛的調(diào)理也是非常重要的。綜上所述，補(bǔ)腎陰陽兩虛需要綜合采取多種方法，生活作息、飲食調(diào)理、運(yùn)動鍛煉和中醫(yī)治療等都是可以幫助改善腎陰陽兩虛的癥狀和恢復(fù)健康的有效手段。
-
-
腎陰陽兩虛先治哪個(gè)
楊小兵 副主任醫(yī)師
-
-
腎陰陽兩虛先補(bǔ)哪個(gè)
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
男性腎陰陽兩虛的癥狀
趙威 主任醫(yī)師
-
-
腎陰陽兩虛先補(bǔ)什么
李敏 主任醫(yī)師
-
-
腎陰陽兩虛先補(bǔ)陰還是陽
龍順欽 副主任醫(yī)師
-
-
肇慶市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：治療慢性咳嗽、支...
-
-
廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院 廈禾分部（中醫(yī)內(nèi)科）
擅長：擅長運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
北京市護(hù)國寺中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：治療肝炎、肝硬化...
-
-
貴州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長中醫(yī)內(nèi)科常見...
-
-
黃岡市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
榆林市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：中醫(yī)世家第五代傳...
-
-
漢中市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長心、腦血管、...
-
-
九江學(xué)院附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅用針刺、灸法、...
-
-
蚌埠市第三人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：對中西醫(yī)結(jié)合防治...
-
-
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長：擅長治療中風(fēng)病、...
-
-
河源市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長慢性胃炎，腸...
-
-
昆明市第一人民醫(yī)院 肝膽胰外科
擅長：腎移植、泌尿系結(jié)...
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
腎陰陽兩虛,先補(bǔ)什么
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
腎陰陽兩虛要禁欲多久
-
-
劉延浩 開封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
男性腎陰陽兩虛的癥狀
-
-
劉延浩 開封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
女人腎陰陽兩虛吃什么中成藥
-
-
劉延浩 開封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
女人陰陽兩虛怎么調(diào)理
-
-
董增勝 日照市中醫(yī)醫(yī)... 中醫(yī)科
腎臟陰陽兩虛吃什么藥
-
-
腎陰陽兩虛如何調(diào)理
腎陰陽兩虛是中醫(yī)中常見的一種病癥，主要是指腎臟功能失調(diào)，導(dǎo)致陰陽失衡。腎陰陽兩虛的調(diào)理需要綜合考慮飲食、生活習(xí)慣和藥物治療等方面。以下是一些建議：1.飲食調(diào)理：-多吃滋陰補(bǔ)腎的食物，如黑豆、黑芝麻、黑... 詳細(xì)»
-
-
腎陰陽兩虛怎么調(diào)理
腎虛可以分為腎陰虛和腎陽虛等兩大類型，一般來說，大部分患者都屬于腎陽虛或者腎陰虛，但也有少部分患者會出現(xiàn)陰陽兩虛這種情況，而治療腎陰陽兩虛，首先就應(yīng)該使用具有陰陽雙補(bǔ)作用的中藥，同時(shí)還應(yīng)該配合飲食護(hù)理... 詳細(xì)»
-
-
腎陰陽兩虛吃什么
陰陽兩虛是中醫(yī)辨證的名詞，指既有陰虛又有陽虛，稱陰陽兩虛，其主要表現(xiàn)為；既怕冷又怕熱，冬天特別怕冷，夏天又特別怕熱，這是陰陽失調(diào)或陰陽兩虛之體質(zhì)。以下是腎陰陽兩虛患者適宜食用的食物：一、滋陰食物：枸杞... 詳細(xì)»
-
-
腎陰陽兩虛,先補(bǔ)什么
腎陰陽兩虛要先補(bǔ)哪個(gè)都不行，會引起另一個(gè)更加虛弱，正確的方法是陰陽同時(shí)進(jìn)補(bǔ)。當(dāng)然，腎陰陽兩虛的引起是不一樣的，有腎陰虛導(dǎo)致的陰陽兩虛，陰虛致極引起了陽虛，此時(shí)以滋陰為主，補(bǔ)陽為輔。如果是腎陽虛導(dǎo)致的陰... 詳細(xì)»
-
-
腎陰陽兩虛,先補(bǔ)什么
腎陰陽兩虛是中醫(yī)理論中的一種病理狀態(tài)，指的是腎臟的陰氣和陽氣都出現(xiàn)不足。在治療腎陰陽兩虛時(shí)，一般需要根據(jù)具體情況來確定先補(bǔ)什么。中醫(yī)認(rèn)為，陰陽是相互依存、相互制約的，因此在補(bǔ)腎時(shí)需要考慮到陰陽的平衡。... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號