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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
生氣摔東西是一種情緒失控的表現(xiàn)，但并不一定意味著有心理疾病。
一、不是
每個人在面對挫折、壓力和憤怒時都可能會出現(xiàn)情緒失控的行為，例如摔東西。這種行為并不一定代表有心理問題，可能只是一種應(yīng)激反應(yīng)。其次，摔東西可能是一種情緒宣泄的方式，通過這種方式來釋放內(nèi)心的壓力和憤怒。
二、是
摔東西的行為也可能與心理問題相關(guān)。例如，有些人在面對強烈的憤怒情緒時會失去控制，從而出現(xiàn)摔東西的行為。這可能指向心理疾病或心理健康問題，例如情緒調(diào)節(jié)障礙、憤怒控制問題或者其他焦慮、抑郁等心理問題。
因此，摔東西雖然不一定代表有心理疾病，但是可能是一種需要關(guān)注的行為，需要進一步的評估和分析。如果這種行為嚴重影響到個體的生活、工作和人際關(guān)系，或者伴隨著其他心理健康問題，建議及時尋求心理咨詢和幫助。
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