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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
睡眠相關性癲癇是指那些于睡眠期發(fā)作或睡眠期間更容易發(fā)作的癲癇。無論是何種原因所致的癲癇，不規(guī)律的睡眠-覺醒周期或睡眠不足等睡眠障礙，都可能成為睡眠相關性癲癇的促發(fā)因素。以下是其預防方法：
首先，要避免睡眠不足、過度疲勞。保證充足的睡眠時間可以很大程度的降低癲癇發(fā)作的幾率。
其次，要注意睡眠姿勢，養(yǎng)成仰臥或側(cè)臥的睡眠姿態(tài)，盡量避免俯臥睡姿，特別是夜間發(fā)作頻繁的兒童更應避免。
第三，癲癇患者存在睡眠障礙時，可能會使癲癇發(fā)作的次數(shù)增加，因此對于睡眠障礙應當進行必要的藥物治療。鎮(zhèn)靜催眠藥物既可治療某些類型的睡眠障礙，又可以協(xié)同治療癲癇患者的睡眠障礙。
第四，對行為治療的重要性認識不足?；颊呒凹覍賹λ呦嚓P癲癇的認識不足，可能導致患者的依從性差，影響治療效果。
最后，心理治療也不容忽視。癲癇患者的心理問題常常被忽視，心理治療對于癲癇患者同樣重要。
睡眠性癲癇病的預防是一個綜合性的過程，需要患者和家屬共同努力。如果已經(jīng)被診斷為睡眠性癲癇病，一定要按照醫(yī)生的建議進行治療和管理，以減少癲癇發(fā)作的風險。
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