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黃甲魚湯的功效與作用

核心功效:健脾益氣、利水消腫

功效作用:黃甲魚具有健脾益氣、利水消腫的功效。經(jīng)常食用黃甲魚,可消除水腫、提高人體免疫力、此外,還可起到維持血壓正常,使皮膚細嫩,美容養(yǎng)顏的功效。

適宜人群:體濕浮腫者、產(chǎn)后乳汁缺少者

不適宜人群:感冒發(fā)熱者、魚類過敏者

不宜同食-名稱:豬肝、芥菜、山藥、雞肉、豬肉、野雞肉、鹿肉

不宜同食-原因:黃甲魚與豬肝、芥菜、山藥、雞肉、野雞肉、鹿肉,可引起腹痛、水腫、嘔吐等癥狀。

食用方法1-名稱:煲湯

食用方法1-內(nèi)容:黃甲魚去鱗、洗凈,加入蔥、姜,倒入清水,中火熬至湯變成奶黃色即可。

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