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黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
核心功效:潤腸、降壓、提高免疫力
功效作用:芹菜是常見的蔬菜，經(jīng)常食用，可以起到降低血壓、降低血脂、降血糖的作用，特別適合三高人群食用。此外，芹菜的膳食纖維豐富，可以促進(jìn)代謝、增強腸道蠕動、排毒養(yǎng)顏、提高人體免疫力。
適宜人群:三高人群患者
不適宜人群:脾胃寒涼者、大便溏瀉者
不宜同食-名稱:雞肉、兔肉、海鮮
不宜同食-原因:芹菜與雞肉、兔肉、海鮮同食，會影響身體的營養(yǎng)吸收。
食用方法1-名稱:炒制
食用方法1-內(nèi)容:芹菜洗凈，常與木耳、腐竹、胡蘿卜等共同炒制。
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紫蘇的功效與作用及禁忌
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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銀川市第一人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長于腦卒中、重...
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桂林第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長婦產(chǎn)科疾病的...
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陜西省結(jié)核病防治院 營養(yǎng)科
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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬國際和平婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：1.孕期和產(chǎn)后醫(yī)...
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重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：內(nèi)科常見病、多發(fā)...
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中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：臨床常見疾病的診...
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浙江醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：各種心律失常的診...
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四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗科
擅長：血液學(xué)檢驗，負(fù)責(zé)...
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中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院 老年病科
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南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長：長期從事腫瘤普外...
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山西省心血管病醫(yī)院 心內(nèi)科
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陜西省結(jié)核病防治院 結(jié)核內(nèi)科
擅長：各型結(jié)核病的診治...
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子的功效與作用禁忌
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
羊蛋的功效與作用禁忌
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
鴨子功效與作用及禁忌
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雄黃酒的功效與作用禁忌
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鹿銜草的功效與作用及禁忌癥
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苦瓜芹菜汁的功效與作用
功效作用：苦瓜芹菜汁是由苦瓜和芹菜榨汁得到的蔬果飲品，富含豐富的維生素和膳食纖維，具有促進(jìn)消化，減肥瘦身，利尿排毒，清涼解暑等功效，可用于減肥，治療中暑等。適宜人群：肥胖者、中暑者。不適宜人群：營養(yǎng)不... 詳細(xì)»
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芹菜根陳皮煮水的功效與作用
核心答案：安神理氣、健脾開胃輔助答案：芹菜根味辛、性溫，含有豐富的生物堿、纖維素，具有鎮(zhèn)靜安神、促進(jìn)消化的作用，陳皮味苦、辛，性溫，歸肺、脾經(jīng)。有理氣健脾、燥濕化痰的作用，用于脘腹脹滿、食少吐瀉等。兩... 詳細(xì)»
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芹菜根陳皮煮水的功效與作用
核心答案：安神理氣、健脾開胃輔助答案：芹菜根味辛、性溫，含有豐富的生物堿、纖維素，具有鎮(zhèn)靜安神、促進(jìn)消化的作用，陳皮味苦、辛，性溫，歸肺、脾經(jīng)。有理氣健脾、燥濕化痰的作用，用于脘腹脹滿、食少吐瀉等。兩... 詳細(xì)»
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柿子的功效與作用禁忌
功效作用:柿子是一種常見的水果，具有一定的藥用價值。柿子味甘、澀，性涼，歸心、肺、大腸經(jīng)，具有清熱、潤肺、生津、解毒的功效，可用于咳嗽吐血、熱渴口瘡、熱痢便血等疾病的輔助治療。適宜人群:肺熱咳嗽者、大... 詳細(xì)»
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魔芋的功效與作用禁忌
功效作用：魔芋中含有大量的膳食纖維，可以吸收膨脹，增加飽腹感，有輔助減肥的作用；膳食纖維可以促進(jìn)胃腸道功能，將有毒物質(zhì)排出體外，有排毒通便之功；魔芋的有效成分可以阻止人體對膽固醇的消化吸收，幫助降血脂... 詳細(xì)»
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