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黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
核心功效：排毒通便，減肥降脂
功效作用：魔芋中含有大量的膳食纖維，可以吸收膨脹，增加飽腹感，有輔助減肥的作用；膳食纖維可以促進(jìn)胃腸道功能，將有毒物質(zhì)排出體外，有排毒通便之功；魔芋的有效成分可以阻止人體對(duì)膽固醇的消化吸收，幫助降血脂。因此，魔芋具有排毒通便、減肥降脂的功效。
適宜人群：糖尿病患者、肥胖者、高血脂者
不適宜人群：孕婦、消化功能差者、皮膚病患者、體質(zhì)虛寒者
不宜同食-名稱：無特殊同食禁忌
食用方法1-名稱：熟食
食用方法1-內(nèi)容：魔芋一定不能生吃，可以將其煮熟之后涼拌，也可以炒熟來食用。消化不良的人群最好少吃或不吃。
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紫蘇的功效與作用及禁忌
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擅長(zhǎng)：消化系統(tǒng)疾病
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佛山市中醫(yī)院 營養(yǎng)科
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宜昌市第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
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南京市婦幼保健院 營養(yǎng)科
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廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 營養(yǎng)膳食科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、腎病...
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中山市小欖人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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湖南省腫瘤醫(yī)院 胃十二指腸胰腺外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)胃腸、胰腺及...
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鞍山市中心醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)熟悉骨科常見...
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子的功效與作用禁忌
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
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鹿銜草的功效與作用及禁忌癥
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柿子的功效與作用禁忌
功效作用:柿子是一種常見的水果，具有一定的藥用價(jià)值。柿子味甘、澀，性涼，歸心、肺、大腸經(jīng)，具有清熱、潤(rùn)肺、生津、解毒的功效，可用于咳嗽吐血、熱渴口瘡、熱痢便血等疾病的輔助治療。適宜人群:肺熱咳嗽者、大... 詳細(xì)»
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芹菜的功效與作用禁忌
功效作用:芹菜是常見的蔬菜，經(jīng)常食用，可以起到降低血壓、降低血脂、降血糖的作用，特別適合三高人群食用。此外，芹菜的膳食纖維豐富，可以促進(jìn)代謝、增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)、排毒養(yǎng)顏、提高人體免疫力。適宜人群:三高人群... 詳細(xì)»
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大棗的功效與作用禁忌
在日常生活中，紅棗是我們常見的一種食物。它可以生吃，也可以泡水喝，它還可以用來做菜吃。那紅棗的功效與作用有哪些呢?它是補(bǔ)氣養(yǎng)血的圣品，同時(shí)又物美價(jià)廉。尤其女性在經(jīng)期的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗哦。 詳細(xì)»
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陳皮的功效作用與禁忌
陳皮是橘子干燥后的果皮，在果實(shí)成熟后，摘取成熟的果皮放置到陰干的地方，一段時(shí)間后就可以獲得陳皮。陳皮的味道比較苦澀，但具有一定的功效和作用。使用陳皮入藥的時(shí)候需要在醫(yī)生或?qū)I(yè)藥師的建議下進(jìn)行，避免造成... 詳細(xì)»
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桑葉的作用與功效禁忌
桑葉在我們的日常生活當(dāng)中是非常常見的。大家經(jīng)常會(huì)用桑葉來喂養(yǎng)蠶寶寶，但是其實(shí)服用桑葉對(duì)于我們的身體健康而言好處是非常多的，它在我們的日常生活當(dāng)中也發(fā)揮非常重要的作用。不過，不同的人自身的體質(zhì)是有所不同... 詳細(xì)»
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