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秦敏 主任中醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科
核心功效：清熱解毒、活血化瘀
功效作用：油茶屬于山茶科，性苦，味平。有小毒。清熱解毒的功效可用于治療急性咽喉炎?；钛龅墓πЭ捎糜谥委熚竿础⑴ご靷?。此外，油茶還還有豐富的維生素，日常保健，可以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。
適宜人群：口舌生瘡者、咽喉不利者
不適宜人群：脾虛腹瀉者
不宜同食-名稱：無(wú)特殊同食禁忌
食用方法1-名稱：茶飲
食用方法1-內(nèi)容：加開(kāi)水，浸泡3-5分鐘，起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的功效。
食用方法2-名稱：榨油
食用方法2-內(nèi)容：茶油的不飽和脂肪酸含量高達(dá)90%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于菜油、花生油和豆油，與橄欖油比維生素E含量高一倍，并含有山茶甙等特定生理活性物質(zhì)，具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
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華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：糖尿病、甲狀腺疾...
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紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：消化系統(tǒng)疾病
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連云港市婦幼保健院 兒童營(yíng)養(yǎng)與喂養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒童營(yíng)養(yǎng)性疾...
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南京市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于女性營(yíng)養(yǎng)失...
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紹興市中醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)門(mén)診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、肥胖...
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紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：消化系統(tǒng)疾病、血...
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連云港市婦幼保健院 兒童營(yíng)養(yǎng)與喂養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒童營(yíng)養(yǎng)及喂...
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中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：臨床常見(jiàn)疾病的診...
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宜昌市第一人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：，擅長(zhǎng)危重癥、慢...
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華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 整形外科
擅長(zhǎng)：先天性單瞼、內(nèi)眥...
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鄭州大學(xué)附屬洛陽(yáng)中心醫(yī)院 小兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)小兒神經(jīng)系統(tǒng)...
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山西省心血管病醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)心腦血管疾病...
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
龍牙草的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
小孩喝綠豆湯的功效與作用
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
紫草的功效與作用
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
小孩能喝鴿子湯的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
小孩可以喝鴿子湯的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
紫草的功效與作用
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菊花泡水喝的功效與作用
菊花是我國(guó)很有名的花，菊花中含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，揮發(fā)油、氨基酸、維生素等。菊花泡水喝是很傳統(tǒng)的飲品，味道清新甜潤(rùn)，也具有清熱解毒，利肝明目效果。菊花一般風(fēng)干泡水，夏天冷水泡，冬天熱水泡，都不會(huì)破壞其營(yíng)養(yǎng)... 詳細(xì)»
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喝枸杞水的功效與作用
功效作用:枸杞味甘、性平，歸肝、腎經(jīng)。富含多糖、果糖等成分，日常用枸杞煮水可為機(jī)體補(bǔ)充能量，有助提高運(yùn)動(dòng)耐力，堅(jiān)持飲用，有一定的提高免疫力、護(hù)肝解毒、抗衰老、抗脂肪肝等作用，并可輔助降糖、降血壓、治療... 詳細(xì)»
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喝黑糖水的功效與作用
核心答案：健脾暖胃、活血散寒輔助答案：黑糖水性溫味甘，潤(rùn)脾，具有健脾暖胃、補(bǔ)中益氣的作用，還有活血散寒的作用，用于脾胃虛寒、體寒痛經(jīng)和行經(jīng)不暢者。適宜人群：脾胃虛寒者、體寒痛經(jīng)者禁忌人群：糖尿病血糖控... 詳細(xì)»
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酥油茶的功效
酥油茶是一種流行的藏式飲品，既能促進(jìn)食欲，又能加速腸蠕動(dòng)，改善便秘。酥油茶屬于高脂肪、高鹽食物。適量的酥油茶可以有效地消除疲勞，可以增加體內(nèi)的熱量，對(duì)于低血壓患者有很好的升壓作用。但是，過(guò)量的話會(huì)引起... 詳細(xì)»
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黃芪與當(dāng)歸泡水喝的功效與作用
核心答案：氣血雙補(bǔ)、提高免疫力輔助答案：黃芪具有健脾益氣、升陽(yáng)舉陷、固表止汗等功效；當(dāng)歸為補(bǔ)血藥，具有補(bǔ)血養(yǎng)血、潤(rùn)腸通便等功效，黃芪與當(dāng)歸相互配伍泡水喝能夠起到氣血雙補(bǔ)、提高免疫力等功效。適宜人群：氣... 詳細(xì)»
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