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李紅梅 主任醫(yī)師 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科
核心功效：止咳平喘、補(bǔ)氣安神
功效作用：靈芝性平，味甘，無毒，入心、肺、肝、腎經(jīng)，具有止咳平喘，補(bǔ)氣安神的功效。適用于咳嗽咳喘，疲倦乏力，心悸，失眠等癥狀。飲用靈芝湯可調(diào)整身體機(jī)能，增強(qiáng)自身免疫力。
適宜人群：咳嗽咳喘者、疲倦乏力者、失眠者、驚悸者
不適宜人群：實(shí)證及外感初起者、兒童、孕婦、出血性疾病患者、有出血傾向者、過敏者
慎用不宜同食-名稱：皮蛋、辣椒
不宜同食-原因：靈芝與皮蛋同食，會使靈芝中的營養(yǎng)成分降低，還會產(chǎn)生一定的副作用；辣椒術(shù)語辛辣之品，而靈芝是純天然的，一同食用會有損靈芝原有的營養(yǎng)價值。
食用方法1-名稱：泡水
食用方法1-內(nèi)容：將干凈的靈芝洗凈切片后，可以直接泡水喝，待沒有顏色時即可倒掉。
食用方法2-名稱：煲湯
食用方法2-內(nèi)容：將靈芝和需要的食材、調(diào)料準(zhǔn)備好，放入鍋中燉好后即可喝湯。
食用方法3-名稱：泡酒
食用方法3-內(nèi)容：講靈芝切碎放入白酒瓶中密封保存，幾天后白酒待紅酒變成紅棕色即可飲用，還可以加入冰糖或者蜂蜜調(diào)味。
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小孩喝綠豆湯的功效與作用
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靈芝的功效與作用
核心答案：補(bǔ)氣安神、止咳平喘輔助答案：靈芝藥性平，歸心、肺、肝、腎經(jīng)，具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘的功效。1、補(bǔ)氣安神：靈芝味甘能補(bǔ)，入心經(jīng)，能益心氣、安心神，可用于治療心神失養(yǎng)導(dǎo)致的心神不寧、失眠、驚悸等... 詳細(xì)»
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木靈芝的功效與作用
功效作用:木靈芝即靈芝，味甘，性平，入心、肺、肝、腎經(jīng)，具有補(bǔ)氣安神、健脾養(yǎng)胃、止咳平喘的功效，可用于心神不寧、神疲乏力、失眠驚悸、咳喘痰多、虛勞咳喘等疾病的治療。適宜人群:虛勞癥患者、神經(jīng)衰弱癥患者... 詳細(xì)»
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黃靈芝的功效與作用
黃靈芝也是靈芝的品種之一，因?yàn)槠漕伾瘘S，因此也叫做金芝。眾所周知，靈芝是名貴的補(bǔ)藥，含有的營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，是很多藥物所沒有的，因此也賦予它諸多的神奇功效和作用。而黃靈芝也不例外，因此也是一種臨床中... 詳細(xì)»
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靈芝枸杞泡水的功效與作用
核心答案：滋陰潤肺、補(bǔ)氣養(yǎng)血輔助答案：靈芝是上等補(bǔ)品，其味甘性平，主要入心經(jīng)，能補(bǔ)心血、益心氣、安心神。枸杞味甘、性平，歸肝、腎經(jīng)。能夠補(bǔ)肝腎，養(yǎng)陰血。靈芝和枸杞共同泡水可以加強(qiáng)滋陰潤肺、除燥清熱的功... 詳細(xì)»
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樺褐靈芝的功效與作用
說到靈芝，想必大家是非常熟悉的，因?yàn)殪`芝是非常名貴的中藥材，但是說到樺褐靈芝，想必大家并不是非常的了解。樺褐靈芝是靈芝當(dāng)中的一種，而且對治療疾病的效果是非常強(qiáng)的，樺褐靈芝也被稱為是白樺、樺樹菇、西伯利... 詳細(xì)»
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