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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
同性戀傾向是指一個人對同性產生濃厚的興趣和情感，這是一種正常的生理和心理現(xiàn)象。在面對同性戀傾向時，應該采取以下幾種方法來應對：
1.接受自己：首先，需要認識到自己的性取向是正常的，不要因為社會的壓力而否定自己。每個人都有權利選擇自己的生活方式，應該尊重并接受自己的選擇。
2.尋求支持：在面對同性戀傾向時，可能會感到孤獨和無助。這時，可以尋求家人、朋友或專業(yè)人士的支持。
3.保護自己：在面對歧視和偏見時，需要學會保護自己。雖然同性戀已經不再被視為精神疾病，但仍然存在一定程度的歧視。應該學會維權，遇到不公平待遇時，可以尋求法律途徑解決問題。
4.保持健康的生活方式：保持健康的生活方式對于應對同性戀傾向非常重要。應該保持良好的作息時間，注意飲食均衡，適當鍛煉，以增強身體素質和心理素質。
總之，面對同性戀傾向，應該勇敢地接受自己，尋求支持，保護自己，并保持健康的生活方式。
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