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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
艾灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過燃燒艾草產(chǎn)生的熱量和氣味刺激人體穴位，以達(dá)到調(diào)理身體、緩解疼痛的目的。對于頭疼癥狀，艾灸可以選擇以下穴位：
1.百會穴：位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交點(diǎn)處。艾灸百會穴可以緩解各種原因引起的頭痛，如緊張性頭痛、偏頭痛等。
2.風(fēng)池穴：位于頸部后方，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當(dāng)于耳垂齊平。艾灸風(fēng)池穴可以緩解因風(fēng)寒、風(fēng)熱等引起的頭痛。
3.太陽穴：位于耳廓前面，前額兩側(cè)，外眼角延長線的上方。艾灸太陽穴可以緩解因睡眠不足、勞累等引起的頭痛。
4.合谷穴：位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。艾灸合谷穴可以緩解因感冒、發(fā)熱等引起的頭痛。
需要注意的是，艾灸治療頭疼需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行操作。同時，艾灸治療頭疼的效果因人而異，如果頭疼癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
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