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黃漢超 主任醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 內(nèi)科
核心功效:補脾益腎、止瀉止帶、養(yǎng)心安神
功效作用:新鮮蓮子味甘，性平、微寒，入心、胃、膀胱經(jīng)，具有補脾、止瀉、止帶、益腎、澀精、養(yǎng)心、安神的功效，可用于夜寐多夢、遺精淋濁、虛瀉久痢、崩漏帶下等疾病的治療。
適宜人群:體質(zhì)虛弱者、失眠多夢者、脾腎氣虛者、白帶增多者
不適宜人群:中滿痞脹者、大便燥結(jié)者、產(chǎn)婦
不宜同食-名稱:無特殊同食禁忌
食用方法1-名稱:煎服
食用方法1-內(nèi)容:蓮子的配伍方式很多，但新鮮蓮子未去皮、去芯，寒性未退，常與黃連、人參配伍，治療治下痢飲食不入。
食用方法2-名稱:藥膳
食用方法2-內(nèi)容:新鮮蓮子可以生吃，還能用于煮粥、煲湯，甚至可以做成點心、蜜餞。龍眼蓮子粥、紅棗蓮子淮山粥、冰糖蓮子、蓮子白果煲豬肚等都是常見的菜品。
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新鮮沙棘果的功效與作用
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新鮮蓮子的功效和作用
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新鮮蓮子的功效
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新鮮無花果的功效與作用女人
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
蓮子的功效與作用
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劉延浩 開封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
新鮮蓮子的功效是什么
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蓮子的作用與功效
蓮子具有改善失眠、增強免疫力等作用，其功效包括補脾止瀉、益腎固精等。1、蓮子的作用：蓮子味甘、澀，性平，其中含有芳香甙、蓮子堿等成分，這些成分有一定的鎮(zhèn)靜作用，攝入后對改善睡眠有幫助，能夠促進睡眠。同... 詳細»
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新鮮大棗的功效與作用
功效作用:新鮮大棗味甘、性溫，歸脾、胃經(jīng)，具有補中益氣、保肝護肝、養(yǎng)血安神的作用，可用于脾虛食少、乏力便溏、婦人臟躁等疾病的治療?，F(xiàn)代醫(yī)學證明，紅棗對慢性肝炎、貧血、肝硬化等病癥也有輔助治療的作用。適... 詳細»
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蓮子肉的功效與作用
功效作用:蓮子肉是蓮子芯中間的部分，味甘，微澀，藥性平和，有寧心安神的功效，日常食用蓮子肉能夠補氣血，寧心安神、提高人體免疫力、降血壓等。適宜人群:心煩失眠者。不適宜人群:脾胃虛寒者。不宜同食-名稱:... 詳細»
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新鮮艾葉的功效與作用
艾葉通過曬干之后可以入藥，許多人都會將新鮮的艾葉曬干之后儲存，但是卻很少使用新鮮的艾葉，新鮮的艾葉同樣有入藥的功能，還可以食用，其功效和作用強大，可以為人體補充許多營養(yǎng)，具有清熱解毒的功效。 詳細»
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蓮子燉雞的功效與作用
蓮子燉雞的功效與作用有補脾止瀉、益腎固精、養(yǎng)心安神、清熱除煩、溫中益氣等。1、補脾止瀉：蓮子燉雞中的蓮子味甘，性平，歸脾、腎、心經(jīng)，有補脾止瀉、益腎養(yǎng)心的功效。如果存在有脾虛泄瀉、食少腹脹的情況，適當... 詳細»
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