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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
推腹是一種通過按揉腹部來促進(jìn)排泄和改善消化的健身方式，而并不會引起尿少。事實(shí)上，推腹還可以促進(jìn)尿液的排泄和改善膀胱功能。
對于推腹引起尿少的疑慮，可能是因?yàn)橥聘惯M(jìn)行時(shí)往往需要收縮腹部肌肉以及深呼吸，這可能會造成一些人產(chǎn)生膀胱壓抑的感覺，導(dǎo)致認(rèn)為尿少。然而，這種感覺并不意味著真的尿量減少，而是由于腹部活動引起的身體感覺變化。
另一方面，推腹還可以通過刺激腹部神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)腹部臟器的血液循環(huán)和功能活躍，有助于改善腸道蠕動和排便，進(jìn)而排除體內(nèi)廢物和多余水分。
推腹還可以刺激膀胱神經(jīng)，促進(jìn)尿液的排泄。適當(dāng)?shù)耐聘惯\(yùn)動可以幫助改善患有膀胱排空障礙的人群，促進(jìn)膀胱的收縮和排尿，有助于改善尿頻、尿急等癥狀。
因此，推腹并不會引起尿少，相反，適量的推腹運(yùn)動可以幫助促進(jìn)尿液的正常排泄，改善膀胱功能。
需要注意的是，推腹作為一種運(yùn)動方式，需要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和健康狀況進(jìn)行科學(xué)的選擇和掌握，以免造成不適。對于有腹部手術(shù)史、懷孕期間、子宮肌瘤、腹部創(chuàng)傷等情況的人，推腹可能并不適合。因此，在進(jìn)行推腹運(yùn)動前，最好咨詢專業(yè)健身教練或醫(yī)生的建議，確保能夠正確和安全地進(jìn)行推腹運(yùn)動。
綜上所述，推腹并不會引起尿少，相反，適當(dāng)?shù)耐聘惯\(yùn)動可以促進(jìn)排尿和改善膀胱功能。但是，進(jìn)行推腹運(yùn)動前需要根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的運(yùn)動方式，并在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行。
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輸液后會引起尿少嗎
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艾灸后會引起尿少嗎
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中暑是由于在高溫環(huán)境下暴露過久而導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)失效的情況，通常會引起出汗過多，體內(nèi)水分和電解質(zhì)失衡。這種情況下，可能出現(xiàn)少尿或無尿的情況。首先，中暑會導(dǎo)致體內(nèi)水分嚴(yán)重不足。當(dāng)人體處于高溫環(huán)境中時(shí)，會通過... 詳細(xì)»
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引產(chǎn)后會引起尿少嗎？
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