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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
維生素K2不是藥物，而是一種脂溶性維生素，具有葉綠醌生物活性的萘醌衍生物。它是人體中不可缺少的重要維生素之一。
在人體中，維生素K2主要有MK-4和MK-7兩種存在形式。MK-4主要存在于動物肝臟、乳制品和雞蛋等食物中，MK-7則主要存在于發(fā)酵食品中，如納豆、奶酪等。
維生素K2在人體內(nèi)的主要作用是促進(jìn)骨鈣素的羧化，從而增加骨鈣素與鈣離子的親和力，促進(jìn)鈣鹽在骨組織中的沉積，增加骨密度，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。此外，維生素K2還具有促進(jìn)凝血酶原合成、調(diào)節(jié)血管緊張度、抑制炎癥反應(yīng)等作用。
雖然維生素K2不是藥物，但它在人體內(nèi)的作用非常重要。缺乏維生素K2會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、心血管疾病等疾病的發(fā)生。因此，應(yīng)該通過飲食或補(bǔ)充劑等方式攝入足夠的維生素K2，以維持人體的健康。
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補(bǔ)充維生素D是選用維生素D...
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脂溢性脫發(fā)維生素b6好還是...
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維生素k2的作用及功能
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維生素d維生素k的作用
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維生素d、維生素k軟膠囊的作用
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素k3作用
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維生素k2的作用及功能
維生素K2是一種脂溶性維生素，它在人體內(nèi)發(fā)揮著多種重要的作用和功能。下面我們就來詳細(xì)了解一下維生素K2的作用及功能。首先，維生素K2對于維持骨骼健康起著非常重要的作用。它能夠促進(jìn)鈣離子的正常吸收和利用... 詳細(xì)»
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脾切除、維生素K2、骨質(zhì)疏松
脾切除是指通過手術(shù)切除脾臟的治療方法。脾臟在人體中具有多種重要功能，包括參與免疫調(diào)節(jié)、清除血液中的老化或異常細(xì)胞、儲存和釋放血液中的血小板等。脾切除手術(shù)的采用可能由于多種原因，如脾臟疾病、脾功能亢進(jìn)、... 詳細(xì)»
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一招區(qū)分維生素k1和維生素k2！
前段時(shí)間在網(wǎng)上坐診時(shí)，??一位患者咨詢我關(guān)于維生素k1和維生素k2的區(qū)別，他說道：前段時(shí)間有點(diǎn)慢性腹瀉??，去就近的藥店買藥，賣藥的讓我吃維生素k1，回家之后刷抖音，發(fā)現(xiàn)許多網(wǎng)友說像我的這種慢性腹瀉，... 詳細(xì)»
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體檢報(bào)告中維生素C+3還能吃維生素K2嗎?
維生素C+3應(yīng)該指的是維生素C（+++），體檢報(bào)告中維生素C（+++），是不可以吃維生素K2的。因?yàn)轶w檢報(bào)告中顯示維生素C（+++），說明體內(nèi)的維生素含量相對較多，如果繼續(xù)吃維生素K2，可能會導(dǎo)致尿毒... 詳細(xì)»
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維生素k2的作用及功能是什么
維生素K2是一種脂溶性的維生素。它在體內(nèi)主要通過腸道菌群合成產(chǎn)生，也可以通過食物攝入。維生素K2的主要作用在于血液凝結(jié)、骨骼健康以及心血管健康方面。首先，維生素K2在血液凝結(jié)過程中起著重要的作用。它是... 詳細(xì)»
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