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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關節(jié)與骨病外科
胳膊脫臼是指手臂的骨頭從關節(jié)中滑出，這在小孩中相對常見。以下是一些應對小孩胳膊老脫臼的建議：
1.保持冷靜：當發(fā)現(xiàn)小孩胳膊脫臼時，首先要保持冷靜，避免驚慌。驚慌可能會使情況變得更糟。
2.不要自行復位：不要試圖自行將脫臼的胳膊復位，這可能會導致進一步的損傷。自行復位也可能不成功，并且可能會引起疼痛和其他并發(fā)癥。
3.固定受傷的胳膊：在等待醫(yī)療救助時，可以用夾板或繃帶輕輕地固定受傷的胳膊，以減少疼痛和進一步的損傷。但要注意不要過緊，以免影響血液循環(huán)。
4.尋求醫(yī)療幫助：盡快帶小孩去看醫(yī)生或前往醫(yī)院的急診部門。醫(yī)生會進行詳細的檢查，并根據(jù)情況進行復位。
5.配合醫(yī)生治療：在醫(yī)生進行復位時，要按照醫(yī)生的指示配合。復位過程可能會有些疼痛，但通常會很快結束。
6.注意休息和恢復：復位后，小孩需要休息一段時間，讓受傷的胳膊得到恢復。醫(yī)生可能會建議避免某些活動，以防止再次脫臼。
7.加強肌肉和關節(jié)的鍛煉：在恢復期間，可以在醫(yī)生的指導下進行適當?shù)募∪夂完P節(jié)鍛煉，以增強胳膊的力量和穩(wěn)定性。
8.預防再次脫臼：了解導致胳膊脫臼的原因，并采取相應的預防措施。例如，避免過度拉扯小孩的胳膊，教導小孩正確的運動方式等。
需要注意的是，頻繁的胳膊脫臼可能是一種潛在問題的跡象，如關節(jié)松弛或其他關節(jié)疾病。如果小孩經(jīng)常出現(xiàn)胳膊脫臼的情況，建議咨詢醫(yī)生進行進一步的評估和建議。
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