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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
心里特別難受總是覺(jué)得激動(dòng)可能是由多種原因引起的，以下是一些常見(jiàn)的因素：
1.情緒問(wèn)題：焦慮、抑郁、壓力等情緒問(wèn)題可能導(dǎo)致心里難受和激動(dòng)。這些情緒問(wèn)題可能源于生活中各種壓力，如工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等。
2.身體問(wèn)題：某些身體問(wèn)題也可能導(dǎo)致心里難受和激動(dòng)，如心臟疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等。這些問(wèn)題可能導(dǎo)致身體不適，進(jìn)而影響情緒。
3.藥物副作用：某些藥物的副作用可能包括心里難受和激動(dòng)。如果正在服用藥物，并且出現(xiàn)了這些癥狀，建議咨詢醫(yī)生是否與藥物有關(guān)。
4.生活方式：不良的生活方式也可能導(dǎo)致心里難受和激動(dòng)，如過(guò)度飲酒、咖啡因攝入過(guò)多、缺乏運(yùn)動(dòng)、睡眠不足等。
5.心理因素：個(gè)人的心理因素也可能影響情緒，如過(guò)度敏感、自卑、自責(zé)等。
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