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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
胸前長痘是一種常見的皮膚問題，通常出現(xiàn)在青春期或青春期后期。長痘的原因主要與多種因素有關，包括激素水平變化、遺傳因素、油脂分泌過多、細菌感染以及不良的飲食習慣等。
首先，激素水平的變化是導致長痘的主要原因之一。在青春期，身體內的激素水平會發(fā)生變化，這會導致皮脂腺產生更多的油脂，從而容易造成毛孔堵塞，形成粉刺和痘痘。
其次，遺傳因素也會影響長痘的發(fā)生。如果家族中有長痘的人，那么本人長痘的風險也會增加。
此外，油脂分泌過多也是長痘的一個重要因素。過多的油脂會導致毛孔堵塞，這樣細菌就更容易滋生和感染，形成痘痘。
除此之外，不良的飲食習慣也是長痘的一個重要原因。攝入過多的高糖、高油脂、高鹽食物，飲食結構不合理，缺乏維生素等都會影響皮膚的健康，導致長痘。
要預防和治療長痘，應保持良好的生活習慣，包括睡眠充足、飲食均衡；保持皮膚清潔，定期清潔毛孔；避免過多攝入高糖、高油脂、高鹽食物；選擇合適的護膚品，避免使用過于刺激的化妝品；及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行治療。
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