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長(zhǎng)期熬夜能不能導(dǎo)致糖尿病的誘發(fā)

長(zhǎng)期熬夜有可能導(dǎo)致糖尿病的誘發(fā),但不是患糖尿病的主要原因。

不同的類(lèi)型的糖尿病病因并不相同,以2型糖尿病為例,在2型糖尿病的發(fā)生中,環(huán)境因素可以起到關(guān)鍵性的作用,如果經(jīng)常熬夜、體力活動(dòng)不足、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩等,會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

不過(guò)單純的熬夜不一定會(huì)得糖尿病,糖尿病的發(fā)生通常是由遺傳因素和環(huán)境因素共同作用導(dǎo)致的,如果有糖尿病家族史的人群長(zhǎng)期熬夜,會(huì)容易導(dǎo)致肥胖,高脂血癥及代謝綜合征,使得身體出現(xiàn)胰島素抵抗,進(jìn)而會(huì)增加糖尿病的發(fā)病率。

在日常生活中,應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜,要養(yǎng)成良好的生活方式,以免危害健康。

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