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曾憲付 主任醫(yī)師 講師 隨州市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
生活中，經(jīng)常會(huì)有人透過(guò)身體的某個(gè)部位去分析別人的健康，例如說(shuō)屁股大易骨質(zhì)疏松，腳肥說(shuō)明腎不好，事實(shí)真的如此嗎？身體曲線真的能反映健康?
一、臀部大
美國(guó)加州大學(xué)戴維斯分校曾經(jīng)做過(guò)一項(xiàng)研究，研究發(fā)現(xiàn)人體臀部的脂肪會(huì)影響到血壓、心臟，增加患心臟病、糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，影響人體健康。此外，一般臀部比較大的人比常人更容易發(fā)胖，患有骨質(zhì)疏松癥的概率也較常人高。所以，臀部大的人為了自己的健康著想，要控制一下自己日常飲食脂肪的攝入量，多鍛煉身體，不要久坐。
二、腳肥
腳踝變粗、腳浮腫變肥，這種經(jīng)常出現(xiàn)的問(wèn)題是身體異常的預(yù)警，說(shuō)明心臟、腎臟等這些器官功能出現(xiàn)了問(wèn)題，以至于血液循環(huán)、排毒等出現(xiàn)異常。這時(shí)要格外注意，在無(wú)法斷定的情況下，要盡快到醫(yī)院檢查治療。
三、脖子粗
頸圍也就是脖子的周長(zhǎng)，跟身體質(zhì)量指數(shù)一樣，是能夠反映身體健康問(wèn)題的。其中，美國(guó)波士頓大學(xué)就曾發(fā)現(xiàn)，頸圍對(duì)于發(fā)現(xiàn)心血管危險(xiǎn)性是很重要的一項(xiàng)指標(biāo)。此外，頸圍還與睡眠呼吸暫停有聯(lián)系。由此便可知這一項(xiàng)指標(biāo)的重要性，所以平常要格外注意，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減少體內(nèi)的脂肪含量，尤其是上半身的脂肪。
四、腰圍比臀圍大
生活中，會(huì)遇到這樣的人：他們本身看起來(lái)并不是很胖，但是卻有啤酒肚，有的甚至腰部比臀部還要粗，這種人患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)要比一些肥胖癥患者還要高一些。主要是因?yàn)楦共康闹揪嚯x內(nèi)臟很近，這樣脂肪就很容易轉(zhuǎn)移到肝臟，或者隨著血液流動(dòng)堆積在血管內(nèi)壁，導(dǎo)致血管疾病和糖尿病等疾病的發(fā)生。一般而言，男性腰圍不能超過(guò)40英寸，女性不宜超過(guò)35英寸，如果自己的腰圍不在這個(gè)范圍內(nèi)，那么就應(yīng)該調(diào)整一下自己的生活方式。
總之，某些身體曲線確實(shí)是能夠反映身體健康狀況，這是經(jīng)過(guò)研究證實(shí)的。以上總結(jié)的幾點(diǎn)，建議對(duì)照自己的情況進(jìn)行。一旦發(fā)現(xiàn)自己身體不適，自己也不能確定癥狀時(shí)，就立刻去醫(yī)院檢查一下。
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