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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 眼科
一般來說，成年人的眼鏡建議每1-2年更換一次，兒童和青少年的眼鏡建議每6-12個月更換一次。眼鏡更換時間取決于多個因素，包括但不限于以下幾點：
1.度數(shù)變化：如果視力發(fā)生了變化，需要更換眼鏡。一般來說，成年人的視力相對穩(wěn)定，但如果近視、遠(yuǎn)視或散光度數(shù)發(fā)生了較大變化，就需要重新配眼鏡。兒童和青少年的視力變化較快，需要更頻繁地更換眼鏡。
2.鏡片磨損：眼鏡鏡片會隨著時間的推移而磨損，這可能會影響視力和舒適度。如果鏡片出現(xiàn)明顯的劃痕、磨損或變形，就需要更換。
3.鏡框損壞：如果鏡框出現(xiàn)損壞，如螺絲松動、鼻托變形等，就需要更換。否則，鏡框可能會影響視力和舒適度。
4.使用習(xí)慣：如果使用習(xí)慣不良，如長時間使用電子設(shè)備、看書距離過近、不注意眼部衛(wèi)生等，可能會加速眼鏡的磨損和損壞，需要更頻繁地更換。
一般來說，眼鏡的具體的更換時間還需要根據(jù)個人情況來確定。在實際生活中，每個人的情況都不同，因此更換眼鏡的時間也會有所差異。如果有任何關(guān)于眼鏡的問題，建議咨詢專業(yè)的驗光師或眼科醫(yī)生。
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新生兒多長時間換一次尿不濕
新生兒一般大小便之后就要換尿不濕。 換尿不濕的頻率與孩子自己的尿量和次數(shù)有關(guān)。 如果孩子尿量很大，尿不濕吸水后鼓包， 這時，尿不濕需要立即更換。 尿不濕不能吸收大便，所以，大便之后必須換尿不濕，否則很... 詳細(xì)»
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新生兒多長時間換一次尿不濕
新生兒大概兩個小時左右就需要更換一次尿不濕。具體的還是看寶寶的如廁情況，如果新生寶寶拉了大便，就需要馬上給寶寶更換尿不濕，還要把寶寶的屁股用溫水清洗干凈，稍微晾一下，然后換上干凈的尿不濕。如果寶寶只是... 詳細(xì)»
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頸椎牽引可以減輕神經(jīng)的壓迫。有一部分的頸椎病患者，癥狀不是很嚴(yán)重，可以做牽引，牽引時間一般都是半小時到一小時左右，每次可以牽引大概五到六次，適當(dāng)?shù)臓恳梢杂行У臏p輕頸部肌肉的緊張痙攣，改善神經(jīng)根孔的大... 詳細(xì)»
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