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張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 泌尿外科
做愛，又稱為性交，是一種私密的個人行為，其頻率因個人的身體狀況、年齡、生活方式等因素而異。對于一些人來說，一周四五次做愛可能是正常的，而對于另一些人來說，可能會感到過于頻繁或不足。
從生理角度來看，做愛可以帶來許多好處，如釋放壓力、增強免疫力、促進睡眠等。然而，過度做愛也可能會帶來一些負面影響，如疲勞、疼痛、感染等。因此，重要的是要了解自己的身體狀況和需求，并根據(jù)個人情況來調整做愛頻率。
此外，做愛也需要注意安全和健康。使用安全套可以有效地預防性傳播疾病和避孕，同時保持良好的個人衛(wèi)生習慣也非常重要。
總之，做愛頻率是一個非常個人化的問題，沒有固定的標準。重要的是要與伴侶進行溝通，了解彼此的需求和喜好，并根據(jù)個人情況來調整。同時，也要注意安全和健康，以確保做愛是一種愉快和健康的體驗。
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