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邢艷利 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 呼吸內(nèi)科
岔氣了可以通過以下方法進(jìn)行救治：
1、局部熱敷：岔氣了要立即停止活動(dòng)，用熱毛巾或熱水袋在岔氣部位進(jìn)行熱敷。時(shí)間約3-5分鐘，溫度適宜，避免導(dǎo)致局部燙傷。
2、調(diào)整呼吸：調(diào)整呼吸，盡量深呼吸，用力向外呼氣，可以吸進(jìn)大量的空氣，維持正常的供氧。
3、反向拉伸：調(diào)整呼吸的同時(shí)可以將岔氣的一側(cè)肢體緩慢向上抬起并向相反的一側(cè)拉伸，重復(fù)此動(dòng)作，可緩解岔氣。
如果通過采用以上方法無法緩解岔氣，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，采取進(jìn)一步治療。日常生活中要注意飲食健康，在運(yùn)動(dòng)中也要注意呼吸的頻率和次數(shù)。一旦出現(xiàn)呼吸急促、呼吸困難的情況下，要立即采取救治。
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岔氣了怎么辦
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岔氣了怎么辦
岔氣通常是指運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)時(shí)出現(xiàn)的一種急性胸肋痛，局部的痛感比較明顯。岔氣以后要改變呼吸頻率，深入淺出，可以使得呼吸肌放松從而緩解疼痛。要有節(jié)奏的呼吸，采取兩步一呼一吸的方法會(huì)一定程度上減輕疼痛。那么應(yīng)該... 詳細(xì)»
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岔氣了腰痛
岔氣是人們?nèi)粘Ｉ钪杏龅降某Ｒ姷男匮弁?，是一種非器質(zhì)性的病變，通常疼痛能夠自行緩解。發(fā)生岔氣，出現(xiàn)胸痛或腰痛時(shí)，先保持平緩舒適的體位休息，觀察疼痛是否能夠自行緩解，如果疼痛稍微劇烈，不能忍受，可以口... 詳細(xì)»
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岔氣了肋部疼痛怎么緩解
岔氣肋部疼痛大多人都可以自行得到緩解。岔氣會(huì)有胸部疼痛悶脹作痛、呼吸急促、煩悶不安等癥狀。岔氣發(fā)生初期，需要針對(duì)病因來進(jìn)行治療若是因?yàn)橥鈧鈧鸬膭t需要注意休息，可以適當(dāng)?shù)捻樦卟窟M(jìn)行按摩，或者采取... 詳細(xì)»
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