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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
雖然銀屑病的發(fā)病原因尚未完全明確,但飲食因素可能會(huì)對(duì)其病情產(chǎn)生一定的影響。因此,銀屑病患者需要注意飲食,以幫助控制病情。
1.增加蛋白質(zhì)的攝入:銀屑病患者應(yīng)增加蛋白質(zhì)的攝入,以補(bǔ)充因鱗屑脫落而丟失的蛋白質(zhì)。建議多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、雞蛋、牛奶等。
2.多吃富含維生素的食物:銀屑病患者應(yīng)多吃富含維生素的食物,以增強(qiáng)機(jī)體免疫力。建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果,如胡蘿卜、西紅柿、蘋果等。
3.適量攝入礦物質(zhì):銀屑病患者應(yīng)適量攝入礦物質(zhì),以維持機(jī)體正常代謝。建議多吃一些富含鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)的食物,如海帶、紫菜、動(dòng)物肝臟等。
4.避免食用辛辣刺激性食物:銀屑病患者應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、大蒜等,以免加重病情。
5.避免飲酒:銀屑病患者應(yīng)避免飲酒,因?yàn)轱嬀瓶墒蛊p加重,尤其是烈性酒。
6.注意飲食衛(wèi)生:銀屑病患者應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,避免食用變質(zhì)、過(guò)期的食物,以免引起胃腸道感染,加重病情。
總之,銀屑病患者的飲食應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,避免食用辛辣刺激性食物和飲酒。同時(shí),應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,避免食用變質(zhì)、過(guò)期的食物。
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