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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學人民醫(yī)院 皮膚性病科
目前暫無科學依據(jù)表明吃哪一種食物可以再生頭發(fā),一般是通過藥物來達到生發(fā)的效果,比如養(yǎng)血生發(fā)膠囊、天麻首烏片、滋補生發(fā)片等。
1、養(yǎng)血生發(fā)膠囊:主要成分有當歸、熟地黃、川芎、桃仁、赤芍等。這些藥材具有活血化瘀、滋補肝腎、養(yǎng)血生發(fā)的作用,適用于因肝腎虛衰、血液循環(huán)不暢等原因引起的頭發(fā)稀疏、脫發(fā)等毛發(fā)問題。
2、天麻首烏片:主要由天麻、首烏組成,該藥物具有益肝補腎、活血通絡等功效,有利于頭發(fā)生長。
3、滋補生發(fā)片:由多種植物提取物、維生素、礦物質(zhì)等天然成分組成,能夠刺激頭皮毛囊的血液循環(huán),促進毛發(fā)生長。
此外嗎,還可以選擇首烏片、養(yǎng)血生發(fā)丸等,需要嚴格遵醫(yī)囑進行使用。
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