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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
尿床，即夜間遺尿，是指兒童在夜間睡眠中因控制排尿能力不足而發(fā)生的尿液不由意愿地排出的情況。通常情況下，孩子在3-5歲左右就能夠控制夜間排尿，但在部分兒童中，這一能力的發(fā)展會(huì)有所延遲，導(dǎo)致出現(xiàn)尿床現(xiàn)象。
尿床的發(fā)生原因是多種多樣的，可能是由于遺傳因素、激素分泌不平衡、尿道感染、情緒緊張等引起的。一般來(lái)說(shuō)，孩子的尿床問(wèn)題會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸改善，大多數(shù)孩子在8-10歲之間自行康復(fù)。然而，對(duì)一些孩子來(lái)說(shuō)，尿床問(wèn)題可能會(huì)持續(xù)到成年，甚至一輩子。因此，對(duì)尿床問(wèn)題需要及時(shí)重視和處理。
治療尿床問(wèn)題的方法主要包括行為療法、藥物治療和輔助療法。行為療法是指教育孩子養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣，比如控制飲水量、及時(shí)排尿、建立定時(shí)排尿的習(xí)慣等。藥物治療主要包括口服藥和鼻腔噴劑等，可以通過(guò)調(diào)整腦部神經(jīng)傳導(dǎo)途徑和增加膀胱的容量來(lái)改善尿床問(wèn)題。輔助療法則包括使用尿床警報(bào)器、膀胱訓(xùn)練儀等設(shè)備，幫助孩子建立正確的排尿習(xí)慣和增強(qiáng)膀胱的控制能力。
除了治療方法外，家長(zhǎng)和教師的理解和支持也對(duì)孩子的康復(fù)非常重要。他們可以幫助孩子樹(shù)立自信心，將尿床看作一個(gè)可以克服的問(wèn)題，而不是一種羞恥和自責(zé)的事情。鼓勵(lì)孩子運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣和心情愉快也有助于改善尿床問(wèn)題。
尿床是兒童常見(jiàn)的生理現(xiàn)象，雖然給孩子和家長(zhǎng)帶來(lái)了困擾，但通過(guò)科學(xué)的治療和正確的態(tài)度，大多數(shù)孩子都可以逐漸克服尿床問(wèn)題，健康成長(zhǎng)。
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