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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳房脹痛是一種常見的女性健康問題，它通常發(fā)生在月經(jīng)周期中，但也可能發(fā)生在懷孕或哺乳期間。這種脹痛可能會給女性帶來不適和煩惱，因此了解其原因和應(yīng)對方法是非常重要的。
乳房脹痛的主要原因之一是月經(jīng)周期中的激素變化。在月經(jīng)周期的不同階段，雌激素和孕激素水平會發(fā)生變化，這會導(dǎo)致乳房組織的增生和退化，從而引起脹痛感。這種脹痛通常在月經(jīng)前一周開始，持續(xù)到月經(jīng)來潮后幾天消失。
另一個常見的原因是懷孕和哺乳期間的激素變化。在懷孕期間，激素水平劇烈變化，乳房組織會迅速增長，這可能導(dǎo)致乳房脹痛。而在哺乳期間，乳房也會因為乳腺通道充盈而導(dǎo)致脹痛。
除了激素變化，乳房脹痛還可能與其他因素有關(guān)，比如乳腺囊腫、乳腺炎、外傷、激素藥物的影響等。有些乳房疾病也可能引起乳房脹痛，如纖維囊性乳房病變、乳腺增生等。因此，當(dāng)乳房脹痛引起不適時，建議及時就醫(yī)，排除潛在的疾病因素。
對于月經(jīng)周期中的乳房脹痛，一些調(diào)節(jié)生活方式的方法可能會有所幫助，比如減少咖啡因攝入、穿戴合適的內(nèi)衣、進行適當(dāng)?shù)倪\動等。此外，一些藥物如止痛藥、避孕藥等也可能在一定程度上緩解乳房脹痛。
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