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韓雪峰 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 脂肪整形科
整形手術(shù)后的飲食對于恢復和傷口愈合非常重要。以下是一些建議：
1.富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是身體修復和再生組織所必需的。可以選擇雞肉、魚肉、豆腐、雞蛋等食物。
2.新鮮蔬菜和水果：蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑，有助于增強免疫力和促進傷口愈合。
3.高纖維食物：整形手術(shù)后可能需要減少活動量，容易導致便秘。選擇全麥面包、燕麥、蔬菜等富含纖維的食物可以預防便秘。
4.足夠的水分：保持充足的水分攝入有助于維持身體的新陳代謝和傷口愈合。
需要注意的是，不同的整形手術(shù)可能有不同的飲食要求，具體的飲食建議應(yīng)根據(jù)個人情況和醫(yī)生的指導來確定。
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