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經(jīng)芳艷 主治醫(yī)師 助教 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 肛腸外科
直腸下墜,又稱直腸脫垂或直腸脫出,是指直腸在盆腔內(nèi)不正常地下垂或脫出盆腔的情況。這是一種常見的盆底功能障礙,通常由于盆底肌肉和韌帶的損傷或松弛造成。
直腸下墜的主要癥狀包括肛門墜脹感、肛門不適、排便困難、排便殘余感、直腸脫出感、股肱痛、性生活障礙等。這些癥狀會(huì)影響患者的生活質(zhì)量,甚至導(dǎo)致社交、情感和性生活問題。
造成直腸下墜的主要原因包括盆底支持結(jié)構(gòu)的損傷或松弛、生產(chǎn)和分娩、骨盆肌群功能障礙、慢性便秘和頻繁用力排便、骨盆器官手術(shù)后遺癥等。此外,年齡的增長、卵巢切除術(shù)、肥胖、長期站立或勞動(dòng)、慢性咳嗽等也會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。
治療直腸下墜的方法包括非手術(shù)和手術(shù)治療。非手術(shù)治療主要包括盆底鍛煉、生活方式調(diào)整、體位訓(xùn)練、保持規(guī)律的排便習(xí)慣等。手術(shù)治療包括盆底修復(fù)手術(shù)和直腸懸吊術(shù)等。選擇治療方法應(yīng)該根據(jù)患者的年齡、病情嚴(yán)重程度、身體狀況和個(gè)人偏好來決定。
預(yù)防直腸下墜的方法包括保持適當(dāng)?shù)捏w重、避免過度用力排便、保持規(guī)律的排便習(xí)慣、注意飲食均衡,多攝入膳食纖維,減少便秘等。此外,定期進(jìn)行盆底肌群鍛煉也可以幫助預(yù)防直腸下墜。
總之,直腸下墜是一種常見但容易被忽視的盆底功能障礙,對患者的生活造成不小的困擾。通過了解相關(guān)知識(shí)、預(yù)防和合理治療,有助于減少直腸下墜的發(fā)生和影響。
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