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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
乳房疼痛是許多女性在生活中可能經歷的問題，而左側靠近腋窩的疼痛可能有多種原因。下面是一些相關原因和正確處理和緩解疼痛的方法。
1.生理原因
-月經周期：在月經來臨前，由于激素水平的變化，乳房可能會出現(xiàn)脹痛或壓痛，包括靠近腋窩的區(qū)域。
-懷孕和哺乳期：懷孕和哺乳期的女性，乳房會經歷一系列變化，可能導致疼痛。
-運動或外傷：劇烈運動或乳房受到外傷，如撞擊或拉傷，可能引起疼痛。
2.乳腺疾病
-乳腺增生：這是一種常見的良性乳腺疾病，常表現(xiàn)為乳房腫塊和疼痛，疼痛可能放射到腋窩。
-乳腺炎：哺乳期婦女容易患上乳腺炎，表現(xiàn)為乳房紅腫、疼痛，伴有發(fā)熱等癥狀。
-乳腺纖維腺瘤：這是一種良性腫瘤，通常不會引起疼痛，但有時也可能出現(xiàn)輕微疼痛。
3.其他原因
-腋窩淋巴結腫大：腋窩淋巴結的炎癥或其他問題可能導致乳房附近的疼痛。
-心臟疾?。耗承┬呐K問題，如心絞痛，可能引起左側胸部和腋窩的疼痛，但這種情況相對較少見。
-肌肉骨骼問題：胸部肌肉或肋骨的問題，如肌肉勞損或肋骨炎，也可能導致類似的疼痛。
如果出現(xiàn)左側靠近腋窩的乳房疼痛，以下是一些建議：
1.觀察和記錄：注意疼痛的性質、持續(xù)時間、加重或緩解因素，并記錄下來。
2.自我檢查：定期進行乳房自我檢查，了解乳房的正常狀態(tài)，以便及時發(fā)現(xiàn)異常。
3.穿著合適的內衣：選擇合適的內衣，提供良好的支撐，避免過緊或過松。
4.調整生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動、減少咖啡因攝入等。
5.避免刺激：避免使用刺激性的護膚品或化妝品在乳房區(qū)域。
6.就醫(yī)咨詢：如果疼痛持續(xù)不緩解、加重、伴有其他癥狀如腫塊、乳頭溢液等或擔心有其他問題，應及時就醫(yī)。醫(yī)生會進行詳細的檢查和評估，可能包括乳房檢查、超聲、乳腺X線等，以確定疼痛的原因，并提供相應的治療建議。
需要注意的是，乳房疼痛并不一定意味著患有嚴重的疾病，但也不能忽視。及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議是確保健康的重要步驟。此外，定期進行乳房檢查和保持良好的乳房健康意識對于早期發(fā)現(xiàn)和處理任何潛在問題都非常重要。
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