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朱首倫 副主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院大學(xué)城醫(yī)院 泌尿外科
??膀胱炎的小伙伴們注意啦！想要快點(diǎn)好起來，飲食調(diào)整可是關(guān)鍵哦！今天就來給大家揭秘膀胱炎期間絕對不能吃的食物清單，趕緊收藏起來吧！??
??辛辣刺激性食物??
像辣椒、花椒、芥末、生姜這類辛辣食物，千萬要忌口。它們會刺激膀胱黏膜，讓原本就炎癥滿滿的膀胱雪上加霜，加重尿頻、尿急、尿痛的癥狀。吃了辣椒后，可能會明顯感覺到膀胱區(qū)域的不適加劇，頻繁跑廁所。所以，為了盡快恢復(fù)，火鍋、麻辣香鍋這些美食，只能先忍痛割愛啦。
??酸性食物???♀?
肉類、蛋類、谷類等食物在體內(nèi)代謝后會產(chǎn)生酸性物質(zhì)，屬于酸性食物。膀胱炎患者的尿液本身就偏酸性，過多攝入酸性食物，會使尿液酸性更強(qiáng)，不利于細(xì)菌排出，還會影響藥物療效。所以，平時(shí)要適當(dāng)控制這些食物的攝入量，多吃一些蔬菜水果這類堿性食物，幫助調(diào)節(jié)尿液酸堿度。
??發(fā)物??
常見的發(fā)物有羊肉、狗肉、海鮮等。發(fā)物容易助長體內(nèi)濕熱，使膀胱炎的炎癥更嚴(yán)重。比如吃了羊肉后，可能會發(fā)現(xiàn)膀胱炎的癥狀又加重了，炎癥難以消退。為了身體快點(diǎn)好起來，這些發(fā)物在患病期間還是別碰為妙。
??高糖食物??
蛋糕、巧克力、糖果等高糖食物，也不適合膀胱炎患者。高糖飲食會導(dǎo)致血糖升高，尿液中的糖分也會增加，這可是細(xì)菌滋生的 “溫床”，會讓細(xì)菌繁殖得更快，加重感染。所以，在膀胱炎治愈之前，就先暫時(shí)告別這些甜甜的美食吧。
??小貼士：
膀胱炎期間，飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，多吃富含維生素和纖維素的蔬菜水果，如芹菜、西瓜、香蕉等。??????
多喝水，多排尿，有助于沖刷細(xì)菌，促進(jìn)病情恢復(fù)。??
注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，保持局部清潔干燥。??
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