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羅裕 主任醫(yī)師 自貢市第四人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
被低血壓折磨的日子可太難受啦??，動(dòng)不動(dòng)就頭暈?zāi)垦?，干啥都提不起勁。大家肯定都在想，有沒有什么食物能幫我們把血壓 “拉起來”。這不，就有人盯上了西洋參，那低血壓到底能不能吃西洋參呢??？今天咱就來一探究竟。
??西洋參是什么？
西洋參，又名花旗參，是一種珍貴的中藥材。它味甘、微苦，性涼，歸心、肺、腎經(jīng)。具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效。對于氣虛陰虧、虛熱煩倦等癥狀有很好的緩解作用。??
??低血壓能吃西洋參嗎？
當(dāng)然可以！西洋參不僅能夠補(bǔ)氣養(yǎng)陰，還能夠促進(jìn)血液循環(huán)，提升血壓。這對于低血壓患者來說，簡直是一大福音！??
補(bǔ)氣扶正：西洋參中的有效成分能夠增強(qiáng)心肌收縮力，提高心輸出量，從而增加循環(huán)血容量，升高血壓。??
養(yǎng)陰生津：對于低血壓患者常出現(xiàn)的口干舌燥、乏力等癥狀，西洋參也有很好的緩解作用。??
??小貼士：
雖然西洋參對低血壓有很好的緩解作用，但也要適量食用哦！過量可能會導(dǎo)致上火或其他不適癥狀。??
低血壓患者平時(shí)還要注意均衡飲食，多吃富含營養(yǎng)的食物，如瘦肉、奶制品、豆制品等。??
保持規(guī)律的生活作息和適量的運(yùn)動(dòng)也是提升血壓的關(guān)鍵哦！???♀?
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如果低血壓(舒張壓)是94毫米汞柱就屬于輕度的高血壓病，低血壓就是舒張壓，正常范圍在60到89毫米汞柱。低血壓超過90毫米汞柱但收縮壓(高壓)不高屬于單純的舒張壓增高，它也是高血壓病的一種類型，對于單... 詳細(xì)»
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孕婦低血壓，可能有兩個(gè)原因：1、它可能是由于子宮增大，壓迫大的血管，如主動(dòng)脈和腔靜脈而造成的。這可以通過側(cè)臥位睡覺，來減輕或避免。2、體位性低血壓。當(dāng)從坐位、跪位、蹲位快速站起來的時(shí)候，重力使血液離開... 詳細(xì)»
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對于低血壓患者來說，最好是不要獻(xiàn)血。特別是血壓低于80/40毫米汞柱的患者，這種情況本身就需要積極檢查處理甚至搶救。而獻(xiàn)血會在短期內(nèi)導(dǎo)致血容量相對急劇的減少，會影響重要臟器的供血，比如引起腦供血不足，... 詳細(xì)»
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