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羅裕 主任醫(yī)師 自貢市第四人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
??麥芽糖，甜甜的味道承載著許多童年回憶。它主要由兩個(gè)葡萄糖分子組成，是一種雙糖。對(duì)于高血壓患者而言，能不能吃麥芽糖，得從它對(duì)血壓的影響說(shuō)起。??
??從血糖角度來(lái)看，麥芽糖在進(jìn)入人體后會(huì)被分解為葡萄糖，從而升高血糖。不過(guò)，相比于一些精制糖，麥芽糖的升糖指數(shù)相對(duì)沒(méi)那么高。只要控制好量，對(duì)血糖的影響在可接受范圍內(nèi)。而穩(wěn)定的血糖水平對(duì)于血壓的穩(wěn)定也至關(guān)重要，因?yàn)檠遣▌?dòng)過(guò)大可能會(huì)影響血管的正常功能，間接導(dǎo)致血壓不穩(wěn)定。
??另外，適當(dāng)食用麥芽糖能為身體補(bǔ)充能量。高血壓患者通常需要保持一定的運(yùn)動(dòng)量來(lái)輔助控制血壓，補(bǔ)充能量可以讓身體更有精力進(jìn)行日?；顒?dòng)和鍛煉，維持良好的身體狀態(tài)。
但? 高血壓患者吃麥芽糖務(wù)必嚴(yán)格控制量。大量食用麥芽糖會(huì)使血糖快速上升，增加胰島素抵抗，進(jìn)而影響血壓。同時(shí)，要注意其他食物中的糖分?jǐn)z入，避免總糖攝入量超標(biāo)。??
??????所以，高血壓患者在合理控制食用量的前提下，偶爾享受一下甜蜜的滋味也是沒(méi)問(wèn)題的??！
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