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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
鼻鼾聲大是因?yàn)楹粑朗茏瑁瑢?dǎo)致呼吸不暢而產(chǎn)生的一種聲音。常見原因包括以下幾點(diǎn)：
1.身體肥胖：肥胖者常因脂肪堆積在喉部、頸部等處，導(dǎo)致呼吸道狹窄，影響呼吸通暢，從而產(chǎn)生鼾聲。
2.鼻腔結(jié)構(gòu)異常：一些人天生鼻腔過窄或是鼻中隔彎曲等鼻腔結(jié)構(gòu)異常也會導(dǎo)致呼吸不暢，產(chǎn)生鼾聲。
3.鼻竇炎或鼻息肉：鼻竇炎和鼻息肉會導(dǎo)致鼻腔通道受阻，呼吸不暢，使得鼾聲增大。
4.飲酒或服用某些藥物：飲酒或服用某些藥物會導(dǎo)致喉嚨放松，導(dǎo)致喉部肌肉松弛，從而造成呼吸道受阻，產(chǎn)生鼾聲。
5.睡姿不正確：睡姿不正確會導(dǎo)致呼吸道受壓，造成呼吸不暢，產(chǎn)生鼾聲。
對于鼻鼾聲大的人來說，一方面是影響了睡眠質(zhì)量，另一方面也可能引發(fā)一些健康問題，比如高血壓、心臟病等。因此，對于鼾聲大的人來說，需要進(jìn)行相應(yīng)的治療和改善。
治療方法包括：
1.減肥：對于肥胖者來說，減肥可以減少脂肪在呼吸道的堆積，從而改善呼吸通暢。
2.手術(shù)治療：對于鼻腔結(jié)構(gòu)異常的人來說，可以考慮通過手術(shù)進(jìn)行矯正，改善呼吸通暢。
3.使用輔助器械：如使用呼吸通道暢通器等輔助器械來幫助呼吸。
4.改善睡眠姿勢：調(diào)整睡眠姿勢，使用枕頭等輔助器材來改善睡眠質(zhì)量，減少呼吸道受壓。
總的來說，鼾聲大可能是由于多種原因共同導(dǎo)致的，需要根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的治療方法。同時，加強(qiáng)日常鍛煉、保持良好的作息習(xí)慣，也有助于預(yù)防和改善鼾聲大問題。
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