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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
鼻血是指鼻腔內(nèi)的血管破裂或受傷導(dǎo)致的出血現(xiàn)象。鼻血常見于兒童和青少年，但也可能發(fā)生在成年人身上。
首先，鼻部的黏膜薄弱，且富有血管，特別是在鼻孔內(nèi)側(cè)的分隔壁部位。如果這些血管受到外界的刺激或沖擊，就容易導(dǎo)致鼻血。常見的原因包括：鼻腔內(nèi)干燥、氣候干燥、遭受外傷、鼻腔內(nèi)異物、鼻腔感染、高血壓、過度用力擤鼻子等。
其次，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有鼻血時(shí)，首先要鎮(zhèn)定自己，不要驚慌。然后，要坐下來，身體稍微前傾，用手指捏住鼻翼的中央部位，輕輕向內(nèi)壓迫鼻腔，同時(shí)閉上嘴巴，呼吸從口中進(jìn)行。大約10-15分鐘后，鼻血一般就會(huì)停止流出?？梢杂帽浞蟊亲樱兄谑湛s血管，減緩或制止鼻血。如果鼻血持續(xù)不止，或是伴隨其他癥狀，比如頭痛、頭暈、惡心等，就需要立即就醫(yī)。
最后，保持鼻腔內(nèi)的濕潤(rùn)是預(yù)防鼻血的關(guān)鍵?？梢远ㄆ谑褂蒙睇}水噴霧或滴鼻液清洗鼻腔，并在氣候干燥的季節(jié)多喝水，保持充足的水分?jǐn)z入。此外，避免用力擤鼻子，盡量保持鼻腔內(nèi)的軟組織和血管的完整性。如果有患有高血壓等慢性疾病的人群，要積極控制疾病，降低出血的風(fēng)險(xiǎn)。
總的來說，鼻血是一個(gè)普遍的問題，但通過一些簡(jiǎn)單的方法，可以有效地應(yīng)對(duì)和預(yù)防鼻血的發(fā)生。當(dāng)然，如果長(zhǎng)期鼻血不止，還是建議及時(shí)就醫(yī)，找到根本原因，并進(jìn)行治療。
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容易流鼻血怎么回事啊
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每天流鼻血特別多鼻粘膜左偏
流鼻血一般指鼻出血。如果每天鼻出血特別多且鼻粘膜偏向左側(cè)，可能與干燥的鼻腔、鼻部損傷、藥物副作用、充血性鼻炎、高血壓等原因有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。1.干燥的鼻腔：如果空氣干燥，鼻腔內(nèi)... 詳細(xì)»
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最近特別愛流鼻血，是為什么呢
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鼻子老是容易流鼻血
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