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李暉 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 感染內(nèi)科
乙肝是由乙型肝炎病毒引起的疾病，主要通過(guò)血液和其他體液傳播。乙肝病毒感染后，大多數(shù)人的免疫系統(tǒng)能夠清除病毒，并在治愈后產(chǎn)生持久的免疫力，但也有一部分人會(huì)發(fā)展成為乙肝慢性感染。乙肝慢性感染可能導(dǎo)致肝炎、肝硬化甚至肝癌等嚴(yán)重后果，因此及時(shí)干預(yù)和治療非常重要。
得了乙肝后，患者可以做以下幾個(gè)方面的措施：
1.就醫(yī)咨詢：在發(fā)現(xiàn)自己感染乙肝病毒后，及時(shí)就醫(yī)尋求醫(yī)生的幫助和指導(dǎo)。醫(yī)生會(huì)進(jìn)行相應(yīng)的檢測(cè)和診斷，并根據(jù)感染情況制定個(gè)體化的治療方案。
2.注射疫苗：乙肝病毒感染者的家庭成員、性伴侶和密切接觸者等高危人群可以接種乙肝疫苗來(lái)預(yù)防感染。疫苗接種能有效刺激機(jī)體產(chǎn)生免疫力，降低感染乙肝的風(fēng)險(xiǎn)。
3.病毒抑制治療：若乙肝患者被確診為慢性感染，醫(yī)生可能會(huì)推薦抗病毒藥物治療。這些藥物的作用是抑制乙肝病毒復(fù)制和增殖，減少病毒對(duì)肝臟的傷害，同時(shí)促進(jìn)機(jī)體清除病毒?？共《局委熆梢钥刂撇∏檫M(jìn)展，降低肝硬化和肝癌等并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。
4.生活方式調(diào)整：乙肝患者需要注意一些生活方式上的調(diào)整，以減輕肝臟負(fù)擔(dān)，維護(hù)肝功能。例如，避免飲酒和吸煙，因?yàn)檫@些習(xí)慣會(huì)加重肝臟損傷。同時(shí)，保持良好的飲食習(xí)慣，避免過(guò)度進(jìn)食油膩食物和高熱量食品，有助于減輕肝臟負(fù)擔(dān)和維持身體健康。
總之，得了乙肝后，患者應(yīng)積極就醫(yī)咨詢，并按醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行相應(yīng)的治療措施。此外，遵循健康的生活方式和飲食習(xí)慣，可以幫助提高免疫力，減輕肝臟負(fù)擔(dān)，促進(jìn)康復(fù)。
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