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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 耳鼻喉科
耳朵堵了可能是由多種原因引起的，以下是一些常見的處理方法：
1.清潔外耳道：使用干凈的棉簽輕輕擦拭外耳道，去除可能存在的耳垢或異物。但要注意不要插入過深，以免損傷耳道或鼓膜。
2.咀嚼或吞咽：通過咀嚼口香糖或吞咽口水等動作，可以幫助打開咽鼓管，平衡中耳壓力，緩解耳朵堵塞的感覺。
3.改變體位：嘗試改變頭部的姿勢，如低頭、仰頭或側頭等，有時可以改變耳道內的壓力分布，緩解堵塞感。
4.熱敷：用溫熱的毛巾或熱水袋輕輕敷在耳朵上，保持幾分鐘，有助于放松耳部肌肉，改善血液循環(huán)。
5.避免自行掏耳：不要使用尖銳或不潔的物品自行掏耳，以免損傷耳道或引起感染。
6.就醫(yī)檢查：如果耳朵堵塞的癥狀持續(xù)不緩解或伴有疼痛、聽力下降、耳鳴等其他異常，應及時就醫(yī)。醫(yī)生會進行詳細的耳部檢查，確定具體原因，并給予相應的治療建議。
需要注意的是，耳朵是人體重要的感覺器官之一，如果出現(xiàn)問題應及時處理，避免延誤病情。同時，保持耳部清潔，避免長時間暴露在噪音環(huán)境中，也是預防耳部疾病的重要措施。
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耳朵堵怎么辦
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